terveys

09.04.2025 Koivun siitepölykausi ennätyksellisen voimakas - suojaa kotisi 5 siivousvinkillä
19.02.2025 Älä ohita näitä synnytyksen jälkeisen masennuksen merkkejä - asiantuntijan varoitus
14.02.2025 8 fyysistä merkkiä ahdistuksesta
12.02.2025 Kuinka tunnistaa parisuhteen jälkeinen stressihäiriö: 9 selkeää merkkiä
11.02.2025 Onnellinen parisuhde voi parantaa sydänterveyttäsi ja pidentää elinikääsi
09.02.2025 Elinikää voi pidentää yhdellä yllättävällä asialla - eikä se ole juokseminen
24.01.2025 8 oivallusta, jotka voivat kohentaa mielenterveyttä vaikeina aikoina
16.01.2025 Jätä pois nämä 5 tapaa ja paranna mielen terävyyttä ikääntyessä
14.01.2025 10 tärkeää asiaa masennuksesta, jotka kaikkien tulisi tietää
06.01.2025 8 tehokasta tapaa parantaa terveyttä kärsivällisyyden avulla
06.01.2025 Asiantuntija varoittaa: kahden puhelimen käyttö voikin lisätä ahdistusta
03.01.2025 Unihygienia kuntoon: 8 käytännön vinkkiä unen laadun parantamiseen
02.01.2025 Pieni "molekulaarinen taskulamppu" mullistamassa aivosairauksien diagnosoinnin
29.12.2024 6 merkkiä, joita kehosi antaa juuri ennen henkistä romahdusta
27.12.2024 Miksi vasemmalla kyljellä nukkuminen voi olla terveellisempi vaihtoehto
21.12.2024 Suosittu TikTok-trendi voi olla vaarallinen - raakamaito jakaa mielipiteitä
21.12.2024 Anoreksian vakavuus ja kesto kytkeytyvät autismikirjon piirteisiin
20.12.2024 Terveellisen ikääntymisen peruspilarit
16.12.2024 Näitä oireita miesten ei tulisi koskaan jättää huomiotta
12.12.2024 Etkö harrasta liikuntaa? Muutama arjen toimiin kuuluva rutistus vähentää sydäntaudin riskiä
30.11.2024 Tiedätkö, mitä doomscrolling tekee terveydellesi?
29.11.2024 Näin usein hammasharja pitäisi oikeasti vaihtaa uuteen
28.11.2024 Huolestuttava tutkimustulos Ruotsista - aspiriini ja sen kaltaiset lääkkeet voivat lisätä dementiariskiä
27.11.2024 Suomalaisille tuttu mustikka on terveyspommi - tällaisia hyötyjä siitä saa
26.11.2024 Tekoäly: Suomalaiset kielimallit avaavat uusia mahdollisuuksia lääketieteessä
21.11.2024 Moni pesee tyynynsä aivan liian harvoin
20.11.2024 Puutteellinen ruokavalio teki 12-vuotiaasta pysyvästi sokean
19.11.2024 5 minuuttia liikuntaa vähentää tutkimuksen mukaan verenpainetta - toimi näin
14.11.2024 Tieteilijät kehittivät uuden mahdollisen hoidon - syöpäsolut tappavat itse itsensä
11.11.2024 Olet pessyt hampaasi väärin näillä 7 tavalla
10.11.2024 Lääkäri paljasti uuden univinkin - näin "shufflaamalla" nukahdat nopeasti
07.11.2024 Dementiapotilailla kokeillaan nyt erikoista hoitoa - voisi vähentää hoitoalan kuormitusta
04.11.2024 Alzheimeria sairastaville kehitettiin uusi hoitomuoto - voi lievittää sairauden oireita
03.11.2024 Tieteilijät tutkivat tulehduksen vaikutuksia - löydös voi mahdollistaa ikääntymisen ilman sairauksia
30.10.2024 Laihdutuslääke Ozempicista löytyi merkittävä terveyshyöty
28.10.2024 Kurkumalla on uskomattomia terveyshyötyjä - sitä saa myös halutessaan purkista
24.10.2024 Tutkimus: kissan omistaminen voi kaksinkertaistaa skitsofreniariskin
13.10.2024 Turkulaiset tieteilijät löysivät helpotuksen selkäkipuun - vaatii vain pienen päivittäisen ponnistuksen
12.10.2024 Tieteilijät kehittivät erikoisen aineen - pillerin syöminen voisi vastata liikuntasuoritteen hyötyjä
10.10.2024 Kanelissa on todella mojovat terveysvaikutukset - muista valita kaupasta kunnon kaneli
09.10.2024 Nyt on hyvä parantaa vastustuskykyä - syö ainakin näitä ruokia
30.09.2024 Lisää tätä ihmeainetta puuroon ja jogurttiin - huimia terveysvaikutuksia
28.09.2024 Painonpudotus voi olla hankalaa lääkkeenkin avulla - uusi tutkimus tunnisti onnistumisen avaintekijät
27.09.2024 Madosta saattoi löytyä apu Parkinsonin ja Alzheimerin taudin pysäyttämiseen
25.09.2024 Uusi tutkimus löysi kahvista suorastaan uskomattoman terveyshyödyn
24.09.2024 Syövän hoidossa mahdollinen läpimurto - masennuslääke torjuu aivokasvaimia
23.09.2024 Yleinen kemikaali voi olla haitallinen - saattaa johtaa aikaiseen murrosikään ja terveysongelmiin
22.09.2024 Parkinsonin tauti voi kehittyä kaltoin kohdellun suoliston ja ruoansulatuskanavan vuoksi - toimi näin
22.09.2024 Tutkijat: Porkkana kannattaa ehkä vaihtaa ristikukkaisiin vihanneksiin - jos haluaa suojella sydänterveyttään
20.09.2024 7 hyvää syytä lopettaa veden juominen muovipulloista
19.09.2024 Tutkimuksen mukaan lapsesi ei pitäisi käyttää voiteita - voivat aiheuttaa kehitys- ja oppimishäiriöitä
18.09.2024 Vatsarasvasta hämmästyttävä löytö - rasvakudoksen laajeneminen ei ole pelkästään huono asia
14.09.2024 Uusi hoitomuoto voi parantaa niin ahdistuksen kuin muistinkin
13.09.2024 Tutkijat osaavat nyt tehdä ihosta läpinäkyvän - nähtävillä lihakset, aivot, suolisto, maksa...
10.09.2024 Lääkäreillä on kohta uusi menetelmä havaita potilaan kasvanut sydäntautiriski
07.09.2024 Viikonloppu-unista saattaa saada merkittävän terveyshyödyn - 90 903 tutkittiin
06.09.2024 Puolet maailman väestöstä saa liian vähän tärkeitä ravintoaineita - vaarana jopa sokeutuminen
04.09.2024 Nämä 8 loista elävät ihmiskehossa
04.09.2024 Kehoa tuhoavia mikromuoveja on hankala välttää - mutta näin voi yrittää!
03.09.2024 Mies ei istunut koko viikon aikana, vaan seisoi - paljastaa nyt, miten hänen kehonsa reagoi siihen
02.09.2024 Nyt löytyi uusi superruoka - hyötyä erityisesti vanhuusvuosia ajatellen
30.08.2024 Kahvinjuonnista uusi tutkimus - sumppi voi olla terveellistä sinulle mutta ei ystävällesi
29.08.2024 Suomen kesä on merkittävä diabetesriskin aiheuttaja - tieteilijöiltä todella yllättävä löytö
28.08.2024 Päivän viimeinen runsas ateria kannattaa ajoittaa oikein
28.08.2024 Tutkija: "Aivoissamme on paljon enemmän mikromuoveja kuin olisin koskaan osannut kuvitella"
27.08.2024 Alzheimeria aiheuttavasta amyloidiplakista tehtiin uusi havainto - taudin hidastaminen mahdollista
27.08.2024 Näin sinusta tulee "super-ikääntyjä" - 3 simppeliä vinkkiä mukaviin eläkepäiviin
18.08.2024 Laihdutuslääkkeessä oleva lääkeaine voi auttaa uniapnean hoidossa - muitakin hyötyjä
14.08.2024 Laihdutuslääkkeitä on tulossa lisää - uusia etuja ja vähemmän sivuvaikutuksia
12.08.2024 Kalaöljystä löydettiin hyöty - hidastaa vanhuusiän rampauttavan vaivan kehittymistä
11.08.2024 Tässä ovat uusimmat suositukset dementian välttämiseksi - esimerkiksi kuulo ja kypärä huomioitava
10.08.2024 Nelikymppisen ruokavalio vaikuttaa tutkimuksen mukaan vielä vanhoilla päivilläkin - yli 100 000 ihmisen 30-vuotinen tutkimus
09.08.2024 Suolistobakteeristoon lisättiin Blautiaa - ruoan ahmiminen vähentyi
08.08.2024 Alzheimerin tautia hidastava lääke sai suosituksen hyväksymiselle - siihen liittyy pelottava riskitekijä
05.08.2024 Tuttu ruoka saattaa aiheuttaa dementiaa - erityisesti jos sitä syö prosessoituna
27.07.2024 Jos on helle, näitä asioita ei kannata koskaan tehdä - ainakaan lääkärit eivät itse tee
20.07.2024 Näillä tavoilla kykenet rentoutumaan työpäivän jälkeen
19.07.2024 Syö näitä, jos haluat samalla pitää nesteytyksen kunnossa
18.07.2024 9 merkkiä siitä, että et ole juonut tarpeeksi vettä
15.07.2024 3 yleisintä vaivaa, jotka voit saada uima-altaasta
07.07.2024 Lääkäri varoittaa: älä puhdista korviasi pumpulipuikoilla
29.06.2024 Kasvikset ovat terveellisiä - mutta kuolemanriskiä lisääviä väärin syötynä
23.06.2024 Osa ihmisistä saattaa syödä statiineja turhaan
21.06.2024 8 luonnollista tapaa helpottaa allergisia oireita
21.06.2024 Hikoiletko paljon? Siihen voi ehkä vaikuttaa
20.06.2024 Näin mikromuovit pääsevät aivoihisi - tieteilijät havaitsivat mitä siitä seuraa
10.06.2024 Lääkäri paljastaa yleisen syyn jatkuvalle turvotukselle - ja se voi yllättää
10.06.2024 Kaikkien aikojen suurin lihavuustutkimus: semaglutidi on laihduttamisessa avainasemassa
09.06.2024 Japanilainen yritys julkaisi erikoisen ruokailuvälineen - parantaa makuhermojen herkkyyttä
06.06.2024 Haluatko välttää dementian? Sosiaalisilla tikapuilla kapuamisella on merkitystä
04.06.2024 Tieteilijät huomasivat tiettyjen ravintoaineiden hidastavan aivojen ikääntymistä
04.06.2024 Näin vältät silmävaurion älypuhelinta käytettäessä
30.05.2024 Hierotko paljon silmiäsi? Näin huonosti siinä voi käydä
30.05.2024 Voiko itsensä ajatella nuorekkaaksi ja terveeksi? Asiaa on tutkittu
27.05.2024 Iltalenkistä on kiistattomia hyötyjä mielelle ja keholle - jopa immuniteetti paranee
26.05.2024 Pyöräilystä löytyi huima hyöty - voit välttää yleisen vanhuusvaivan
26.05.2024 6 minuutin puhde päivässä voi lisätä aivojen kokoa - tekee älykkäämmäksi ja aivojen toiminta paranee
26.05.2024 Suosittu tanssiliike halvaannuuttaa tyttöjä
25.05.2024 Yksi kesän herkuista on vesimeloni - tällä superruoalla on useita hyviä terveysvaikutuksia
24.05.2024 Hunajaa kannattaa syödä joka päivä - tällaisia terveyshyötyjä tästä superruoasta on
23.05.2024 5 lisäravinnetta ovat avain terveeseen ikääntymiseen - asiantuntijan vinkit
22.05.2024 Ylipaino lähtee tehokkaimmin treenaamalla oikeaan aikaan - ja se ei ole aamu
19.05.2024 Lääkärin varoitus: neljä asiaa, joita ei koskaan tule tehdä jos unihalvaus koittaa
18.05.2024 Multivitamiinin tärkeästä hyödystä ilmeni lisätodisteita
17.05.2024 Keski-ikäinen tai vanhempi voi välttää lihomisen - radikaalia ruokavalion muutosta ei tarvita
11.05.2024 PFAS-yhdisteistä löydettiin yhteys sydän- ja verisuonitauteihin
11.05.2024 Terveellinen elämäntapa vähentää geneettistä kuolemanriskiä 62 % - tee näin
10.05.2024 Parsakaali on suoranaista superruokaa terveydelle - muutama haju- ja makuhaitta kannattaa huomioida
08.05.2024 Neljä jokapäiväistä tapaa pysyä huippukunnossa missä tahansa iässä
30.04.2024 Tauriini saattaa hidastaa ikääntymistä - näistä ruoista sitä saa
29.04.2024 Suomalaisilla on usein puute tärkeästä vitamiinista - oireena väsymys ja vajaat 20 muuta vaivaa
29.04.2024 Toimiiko ikääntyneiden hoitajana jatkossa robotti?
29.04.2024 Testosteronia voi lisätä ravinnolla - syö tätä köynnöskasvin hedelmää
26.04.2024 Tutkimus paljasti ruokavalion joka pitää ikääntyneenkin aivot kunnossa
25.04.2024 Syö hyvänen aika valkosipulia! Uskomattomia terveyshyötyjä
24.04.2024 Näin hampaat harjataan oikein - suurin osa ei tiedä missä bakteerit ovat
23.04.2024 Pähkinöitä kannattaa syödä joka päivä - uskomattomia terveyshyötyjä
22.04.2024 Mitä iän karttuessa kannattaa syödä? 6 pointtia vahvuuteen ja terveyteen
20.04.2024 5 outoa ja harvinaista tapaa saada energiat takaisin
19.04.2024 Lääkäri varoittaa: WC:n huonot tavat voivat luoda "raivoavan jätevesivuoren"
16.04.2024 Ketodieetistä voi olla hyötyä aivojen terveydelle
13.04.2024 Ihmisaivot ovat kasvamassa suuremmaksi - siitä on ainakin yksi terveyshyöty
12.04.2024 Isoilla kaupungeilla ja syövällä on yllättävä yhteys
30.03.2024 Viagrasta löytyi merkittävä terveyshyöty - yleisen sairauden riski pieneni 50 prosentilla
28.03.2024 Pätkäpaastosta löytyi vakava terveysriski - huolimatta lyhyen aikavälin hyödyistä
27.03.2024 Vain seitsemän maata ylitti WHO:n suosituksen ilman puhtaudessa - muut reputtivat
24.03.2024 Yleisen aminohapon vähentäminen lisäsi elinikää 33 prosentilla - lisäksi voima kasvoi ja rasva väheni
23.03.2024 Tuiki tavallinen mansikka on uskomaton terveyspommi - toimii jopa kivunlievittäjänä
23.03.2024 Ihmiset ovat menettämässä kykynsä sulattaa kasviksia
23.03.2024 Älä nuku vatsallasi! Asiantuntija kertoo, miksi
22.03.2024 Tieteilijät löysivät piirteen, joka ennakoi muistisairautta - sanojen unohtelu ei ole luotettava ennuste
20.03.2024 Nakuna nukkuminen edistää terveyttä
16.03.2024 Psykedeelinen huume LSD on nyt virallisessa terapiakäytössä Yhdysvalloissa
16.03.2024 ADHD-lääkityksestä löydettiin elämää pidentäviä hyötyjä
16.03.2024 Näin häädät syyhypunkit kodistasi
16.03.2024 Kuunteletko jatkuvasti kuulokkeilla? Nainen tuhosi kuulonsa vain kahdessa vuodessa
15.03.2024 Istumisen haittoja voi kumota - kuolemanriski vähenee näin pienellä määrällä askelia päivässä
14.03.2024 Terveelliset elämäntavat: Pieniä askelia kohti parempaa hyvinvointia
09.03.2024 430 000 ihmisen jättitutkimus: kannabiksen ja sydämen terveyden väliltä löydettiin yhteys
09.03.2024 Nämä seitsemän yksinkertaista tapaa pitävät painon kurissa
08.03.2024 Kävely voi olla parempi tapa laihtua kuin kuntosaliharjoittelu - Professori selittää, miksi
08.03.2024 Kärsitkö oudoista vatsavaivoista? Syynä voi olla vitamiinikaappisi
06.03.2024 Vältä! Nämä ruoat voivat heikentää yöunia
05.03.2024 Syötkö liikaa proteiinia? Se voi tuoda mukanaan vakavan sairauden
03.03.2024 Tutkimus: Säännöllinen liikunta ei ole välttämätöntä laihtumisen kannalta - silti ainakin yksi asia pitää muistaa
02.03.2024 Saatko tarpeeksi magnesiumia? Ainakin 6 todistettua terveyshyötyä
01.03.2024 "Aivotahdistin" paransi vakavan masennuksen - voi olla kohta laajemmassa käytössä
27.02.2024 KKT-terapia auttoi ahdistuneita lapsia - muuttaa aivojen toimintaa
26.02.2024 Superterveellisiä chia-siemeniä on helppo popsia - tiede vahvisti 6 hyötyä
21.02.2024 Yleinen virhe hampaiden harjauksessa voi aiheuttaa pahanhajuista hengitystä
18.12.2015 Valitetaanko, että pelaat liikaa? - näytä hänelle tämä