Hyvä uutinen voi tuntua yllättävän pahalta – taustalla saattaa olla heikko itsetunto
Vanhat tutkimukset löysivät yhteyden myönteisten elämäntapahtumien ja oireilun väliltä, mutta onnellisuus ei itsessään tee sairaaksi.
Aihe
onnellisuus
Findancen artikkelit aiheesta onnellisuus.
97 artikkeliaSam Altman ei kysyisi ChatGPT:ltä, miten tulla onnelliseksi – miksi ei?
Tekoäly voi koota tutkimustietoa ja ehdottaa harjoituksia, mutta se ei voi valita ihmiselle merkityksellistä elämää.
Siskon kanssa kasvaneilla voi olla yllättävä hyvinvointietu – tätä tutkimuksissa havaittiin
Sisko yhdistyi tutkimuksissa avoimempaan tunneviestintään, optimismiin ja vähäisempiin sisäisiin oireisiin.
Viikonlopusta voi tulla onnellisempi yhdellä ajatusmuutoksella – eikä lomalle tarvitse lähteä
Tutkimuksessa viikonloppua pienenä lomana pitäneet palasivat töihin paremmalla mielellä
5 pientä virhettä, jotka voivat huomaamatta syödä onnellisuutta
Tyytymättömyys ei aina synny suurista ongelmista, vaan myös arjen toistuvista ajatus- ja toimintatavoista
Pirjo Hassisen uutuusromaani tutkii uskon tarvetta salaliittoteorioiden ajassa
Taivaista putoamisen ääni päättää itsenäisistä teoksista muodostuvan onnellisuustrilogian. Perheromaani käsittelee menetystä, isän perintöä ja sitä, miksi ihminen haluaa kuulua paremmin tietävien joukkoon.
Onnellisuus ei vaadi jatkuvaa hyvää oloa – nämä asiat kannattelevat tyytyväistä elämää
Hyvä elämä rakentuu usein tavallisista ihmissuhteista, luottamuksesta ja kokemuksesta, ettei vaikeuksista tarvitse selvitä yksin.
Jos pariskunta asettaa nämä 7 asiaa etusijalle, avioliitto on todennäköisesti vahvalla pohjalla
Nämä asiat erottavat kestävän avioliiton horjuvasta suhteesta.
10 asiaa, joihin syvästi onneton ihminen kiinnittää liikaa huomiota
Kun huomio jää kiinni vääriin asioihin, elämä alkaa tuntua entistä raskaammalta.
Näistä 10 pakkomielteestä voi tunnistaa elämäänsä tyytymättömän ihmisen
10 tapaa, joilla tyytymätön ihminen pitää itsensä jumissa.
3 vaarallista valhetta, jotka voivat pitää ihmisen onnettomassa avioliitossa vuosia
Nämä epärealistiset odotukset voivat tuhota hyvänkin avioliiton.
3 tapaa, joilla onnelliset ihmiset käsittelevät häpeää piilottelun sijaan
Häpeä ei katoa piilottamalla...
Rakkauden nimissä tehty kontrolli ei ole rakkautta
Kun huolenpito muuttuu kontrolliksi, rakkaus ei enää ole tervettä.
Tunneälykäs mies ei sano näitä lauseita rakastamalleen naiselle
11 lausetta, jotka fiksu mies jättää sanomatta riidan keskellä.
Naiset, jotka vain esittävät olevansa onnellisia, käyttävät usein näitä lauseita
Kun nainen peittää pahaa oloaan, nämä sanat toistuvat usein.
5 tapaa, joilla ihmiset pysyvät onnellisina vaikeuksista huolimatta
Näin pysyt tasapainossa, vaikka elämä olisi raskasta.
10 lausetta, joita aidosti onnelliset ihmiset sanovat lähes päivittäin
Näin onnelliset ihmiset puhuvat arjessa.
Mies, joka haluaa miellyttää kaikkia muita, mutta unohtaa sinut
10 merkkiä, että miehesi miellyttää muita enemmän kuin sinua.
3 ajattelutapaa, jotka tekevät ihmisestä aidosti onnellisen
Näin onnelliset ihmiset ajattelevat eri tavalla kuin muut.
4 pientä ajattelutavan muutosta, jotka voivat lisätä onnellisuutta iän myötä, vaikka mikään muu ei muuttuisi
Onnellisuus ei aina vaadi suuria muutoksia.
10 pientä tapaa, joiden ansiosta jotkut ihmiset ovat yllättävän onnellisempia vanhetessaan
Miksi osa ihmisistä tulee onnellisemmaksi vanhetessaan?
Näin lisäät onnellisuutta iän myötä - 5 pientä mutta tehokasta tapaa
5 yllättävää tapaa lisätä hyvinvointia arjessa.
Ymmärsin tämän vasta kuusikymppisenä ja yhtäkkiä moni asia lakkasi merkitsemästä
Kun lakkaat kantamasta kaikkea, elämä muuttuu.
7 yksinkertaista sääntöä, jotka tekevät keski-iästä aidosti onnellisen
Näin aidosti onnelliset ihmiset elävät keski-iässä.
8 sääntöä, joita onnellisina koko elämänsä naimisissa pysyvät naiset noudattavat
Pitkä ja onnellinen avioliitto rakentuu usein näiden 8 tavan varaan.
7 ilmaista pientä asiaa, jotka tekevät parisuhteesta onnellisemman kuin raha koskaan voisi
Raha ei ratkaise kaikkea.
Jos huomaat nämä 5 asiaa suhteessasi, rakkaus voi kestää koko elämän
5 pientä mutta tärkeää merkkiä todella kestävästä parisuhteesta.
4 ajattelutavan muutosta, jotka voivat lisätä todellista onnellisuutta
Onnellisuus ei synny sattumalta.
Onnelliset parit tekevät nämä 8 asiaa päivittäin
Näin estät suhdettanne ajautumasta erilleen.
12 arjen tapaa, jotka voivat lisätä onnellisuutta ilman rahaa
Jos haluat parempia päiviä, kokeile näitä 12 ilmaista tapaa.
6 tapaa, jotka tekevät ihmisestä onnellisemman iän myötä
Päivittäiset valinnat, jotka tekevät sinusta aidosti onnellisemman.
4 lapsuudessa opittua uskomusta, jotka sitovat onnettomaan suhteeseen
Miksi ero tuntuu mahdottomalta?
11 surullista merkkiä siitä, että joku elämässäsi on syvästi onneton
Kun ilo katoaa pinnan alle.
Universumin 7 vihjettä siitä, että teet oikeita päätöksiä
Etkö olekaan hukassa? Näistä merkeistä tunnistat oikean suunnan.
Pienet asiat, jotka onnelliset parit tekevät oikein heti alussa
Ja miksi niillä on enemmän merkitystä kuin luulet.
5 asiaa, jotka tekevät aikuisesta onnettoman - tunnistatko itsestäsi?
Näistä merkeistä tiedät, että jokin elämässäsi on pielessä.
Jos tavoittelet onnellisempaa ja merkityksellisempää elämää, nämä 4 asiaa oikeasti toimivat
Onnellisempi elämä ei vaadi enempää.
7 todistettua tapaa tehdä onnellisuudesta arkipäivää avioliitossa
Avioliiton arki voi olla onnellista, jos nämä asiat ovat kunnossa.
Neljä askelta tyynempään arkeen: näin syntyy aito onnellisuus
Onnen neljä peruspilaria.
5 pientä päivittäistä rituaalia, jotka tekevät sinusta monin verroin onnellisemman
Pienet rutiinit, joilla voit moninkertaistaa hyvinvointisi.
3 helppoa tapaa vahvistaa avioliittoa ja välttää ero
Näin rakennat liiton, joka kestää elämän myrskyt.
Salaisuus onnelliseen suhteeseen: 8 pientä asiaa, joilla on suuri merkitys
Nämä kahdeksan tapaa pitävät kipinän elossa suhteessa.
5 pientä tapaa, jotka tekevät parista onnellisen
Näin onnelliset parit toimivat.
2 asiaa, jotka tekevät elämästä kurjan - ja miten pääset niistä irti
Näin löydät takaisin iloon.
7 merkkiä toksisesta suhteesta, jotka tunnistat ärsytyksestä
Jos nämä asiat ärsyttävät sinua jatkuvasti, suhde ei toimi.
5 arkista mutta tehokasta tapaa estää parisuhteen hiipuminen
Näitä yksinkertaisia sääntöjä onnelliset parit noudattavat.
Näin tunnistat aidosti omistautuneen puolison - kolme arjen merkkiä
Tällaisia sanoja käyttää vain aidosti sitoutunut kumppani.
Näitä asioita onnelliset ihmiset välttävät viimeiseen asti
11 käytöstä, joita onnelliset ihmiset eivät siedä.
3 taitoa, jotka tekevät sinut onnellisemmaksi joka päivä
3 arjen tapaa, joilla lisäät tyytyväisyyttä elämään.
Näillä pienillä teoilla rakennat onnellisemman parisuhteen
11 pientä tapaa vahvistaa parisuhdetta enemmän kuin koskaan ennen.
4 hiljaista merkkiä siitä, ettei oma onnellisuus enää merkitse mitään
Näin käyttäytyy ihminen, joka on hylännyt oman hyvinvointinsa.
Jos nämä 5 kysymystä ovat osa arkeanne, elätte poikkeuksellisen tervettä parisuhdetta
Näitä asioita onnelliset parit kysyvät toisiltaan päivittäin.
Psykologiset onnellisuustemput, joista kukaan ei puhu
Mutta kaikkien tulisi tietää...
7 tunnetta, jotka kertovat, että olet elämäsi onnellisimmassa suhteessa
Tunnetko näin? Olet oikean ihmisen kanssa.
Puhu näin miehellesi - ja näet suhteenne vahvistuvan
Tunneälykkäät vaimot käyttävät näitä viittä lausetta säännöllisesti.
5 kysymystä, joihin aidosti onnellinen vaimo vastaa heti "kyllä"
Tunnistatko nämä 5 merkkiä onnellisesta avioliitosta?
Näin onnelliset parit suojaavat suhdettaan toistensa huonoilta päiviltä
Tällaiset parit eivät anna toisen huonon päivän pilata kaikkea.
Näin käyttäytyy luotettava ja sitoutunut kumppani parisuhteessa
Tunnistatko nämä teot? Ne kertovat aidosta lojaaliudesta.
11 asiaa, jotka paljastavat kodin kuuluvan onnelliselle pariskunnalle
Onnelliset parit pitävät nämä asiat kotonaan - syystä.
Aidon rakkauden tunnistaa näistä viidestä yhteisestä odotuksesta
Nämä odotukset tekevät suhteesta rakastavan ja kestävän.
11 asiaa kotona, jotka voivat ruokkia huonoa mielialaa
Nämä esineet löytyvät usein ihmisten kodeista, jotka eivät voi hyvin.
Näin huijaat aivosi tuntemaan olosi onnelliseksi
Etkö ole onnellinen? Aivosi voivat silti luulla niin.
Yli 40-vuotias? Tee nämä 7 asiaa ja olet matkalla elinikäiseen onnellisuuteen
Näin rakennat sen.
10 tapaa, joilla sabotoit onnellisuuttasi päivittäin
Mielenrauha kateissa? Syynä voi olla jokin näistä tavoista
9 tapaa, joilla pariskunnat pysyvät onnellisina läpi vuosikymmenten
Avioliiton onni ei ole sattumaa.
Näin yksin eläminen voi tehdä sinusta terveemmän ja onnellisemman
7 terveyshyötyä sinkkuudesta, joita et ehkä tullut ajatelleeksi.
Tiede vahvistaa: läheiset suhteet ovat elintärkeitä selviytymiselle
Vahvat ihmissuhteet ovat edellytys onnelliselle elämälle.
Näitä asioita aidosti onnelliset ihmiset eivät julkaise somessa
Miksi vähemmän somea voi olla merkki paremmasta elämästä.
Miehet kertovat: näillä tavoilla liitto kukoistaa vuosikymmenet
20 onnellisesti naimisissa olevaa miestä paljastaa, mikä tekee liitosta toimivan.
11 asiaa, jotka löytyvät onnekkaiden ihmisten kotoa
Nämä asiat ovat aina paikallaan.
Epätavalliset mutta tehokkaat tavat kohottaa mielialaa pysyvästi
Nämä 3 tapaa voivat tehdä sinusta aidosti onnellisen.
5 todistettua keinoa pitää rakkaus hengissä pitkänkin suhteen jälkeen
Tutkimusten mukaan näin rakkaus säilyy elävänä vuodesta toiseen.
11 haastetta, jotka onnellisimmat ihmiset ovat kohdanneet
Ja jotka tekevät heistä niin vetovoimaisia.
5 piirteitä vahvoista ihmisistä, jotka luovat oman onnensa psykologian mukaan
Kuinka kehittää näitä ominaisuuksia?
10 asiaa, jotka onnellisten naisten puolisot tekevät oikein
Onnelliset parisuhteet eivät synny sattumalta.
7 tapaa, joilla aidosti onnelliset ihmiset välttävät mielialan laskuja
Pääse eroon alakuloisuudesta vaalimalla näitä onnellisuuden tapoja.
30 pientä asiaa, joita onnelliset pariskunnat tekevät päivittäin
Pienet eleet voivat tehdä ihmeitä.
Onnellisimmat pariskunnat valitsivat toisensa yhden erityispiirteen takia
Tämä yksi asia tekee rakkaudesta helppoa ja hauskaa.
13 merkkiä onnellisesta ja pitkästä parisuhteesta
Nämä käyttäytymismallit ennustavat pitkää ja onnellista suhdetta.
6 merkkiä, joista tiedät kumppanisi olevan aidosti onnellinen
Nämä merkit osoittavat, että kumppanisi kukoistaa.
Onnettomat eivät ymmärrä näitä 10 asiaa
Jos et ymmärrä näitä, mietipä hetkinen.
Nämä teot voivat piristää mieltäsi heti - 15 pientä tekoa
Näistä on hyötyä kaikille.
Nainen kertoi siskonsa lapsille syyn lapsettomuudelleen - sisko suuttui
Nainen on omasta tahdostaan lapseton.
Nämä 8 asiaa lisäävät onnellisuutta, mutta monet tajuavat sen vasta liian myöhään
Toivottavasti sinun kohdallasi aikaa ei ole kulunut liikaa.
Jos haluaa onnellisen elämän, on hyväksyttävä nämä 10 totuutta
Elämässä on loppujen lopuksi kyse siitä, mitä itse tekee ja ajattelee.
Tästä syystä rakkaudessa tuntuu olevan epäonnea, vaikka kyse on yleensä muusta
Tätä on sinkun vaikea kuulla.
10 merkkiä siitä, että olet onnellisempi kuin luulet
Onnellisuus ei ole kiinni vain onnesta.
Olen kyllästynyt ihmisten kommentteihin siitä, kuinka onnekas olen, kun minulla on komea mies
Kun ulkonäkö määrittää, kuinka onnekas olet rakkaudessa...
Kysy itseltäsi nämä 7 kysymystä, jos haluat tietää miten voit olla onnellinen
Jos haluat opetella olemaan onnellinen...
16 merkkiä siitä, että etsit onnea vääristä asioista
Isompi auto voi esimerkiksi tehdä onnelliseksi vain hetken ajaksi.
Parisuhteessa olevan naisen ei tulisi koskaan luopua näistä 3 pienestä asiasta
Jos luopuu näistä, vaihtaa itsensä onnettomaan suhteeseen.
Jos haluat olla vuonna 2024 onnellisempi, ala sanoa näille asioille "ei"
9 asiaa, joita ei enää kannata hyväksyä elämäänsä.
Onnellisuuden avaimet: Askeleet kohti tyytyväisempää elämää
Muutama vinkki!
Jos haluat tuntea itsesi onnelliseksi, tee näin
4 aihetta ja asiaa, joita ei kannata ajatella.
Arjen pienet asiat tarjoavat suurta iloa
Pienten ilojen voima!
Lyhyet nokoset tekevät sinusta onnellisemman
Päiväunet lisäävät myös tuottavuutta.
Miksi raha ei ole kaikkea ratkaiseva tekijä onnellisuudessa
Rahan arvo vs. elämän mittaamattomat asiat.