Findance.com
09:10 - 13.09.2025

viihde / Findance
7 merkkiä toksisesta suhteesta, jotka tunnistat ärsytyksestä

Parisuhteissa ei ole kyse täydellisyydestä, vaan siitä, että molemmat osapuolet haluavat panostaa yhteiseen hyvinvointiin.

SheKnows-blogi muistuttaa, että on tärkeää erottaa tavalliset arjen haasteet toksisista toimintamalleista. Jos huomaat ärsyyntyväsi jatkuvasti seuraavista asioista, voi olla syytä tarkastella kriittisesti suhteen laatua.

1. Hän antaa vain tyhjiä lupauksia

Jos kumppani puhuu paljon, mutta ei käytännössä panosta suhteeseen – ei järjestä aikaa, ei soita, ei näytä sitoutumista – kyse voi olla merkistä, ettei hän ole oikeasti valmis rakentamaan suhdetta.

2. Hän etsii jatkuvasti vikoja

Toisinaan kehu muuttuu nopeasti kritiikiksi: liikaa tai liian vähän meikkiä, liian hiljainen tai liian äänekäs. Tutkijat huomauttavat, että jatkuva arvostelu kertoo usein kumppanin omista epävarmuuksista.

3. Hän kuuntelee vain puolella korvalla

Kun omat murheet eivät kiinnosta, mutta kumppanin asiat vaativat täyden huomion, suhde ei ole tasapainossa. John Gottmanin tutkimusten mukaan tällainen käyttäytyminen rapauttaa luottamusta ja läheisyyttä.

4. Hän ei kestä onnistumisiasi

Sen sijaan että iloitsisi saavutuksistasi, hän vähättelee tai muuttuu kateelliseksi. Vuoden 2021 tutkimus osoittaa, että intensiivinen mustasukkaisuus, joka johtaa epäluuloon ja kontrolliin, on vakava varoitusmerkki.

5. Hän ei ole koskaan väärässä

Jatkuva oikeassa olemisen tarve kertoo jäykkyydestä ja kyvyttömyydestä myöntää virheitä. Anteeksipyynnön sijaan saatat nähdä vain puolustelua ja kiistelyä – ja se on huono pohja kestävälle suhteelle.

6. Hän tulee liian voimalla liian nopeasti

Aluksi runsaat lahjat ja loputtomat viestit voivat tuntua imartelevilta, mutta todellisuudessa ne kertovat epätasapainosta. Aidot suhteet rakentuvat vähitellen, eivät pakkomielteisellä vauhdilla.

7. Hän mustamaalaa jatkuvasti exäänsä

Jos entinen puoliso kuvataan täysin pahana ja oma rooli virheettömäksi, kyse voi olla hälytyskellosta. Tämä kertoo usein kyvyttömyydestä käsitellä menneisyyttä – ja voi ennakoida, että sama kaava toistuu tulevaisuudessa myös sinua kohtaan.

Lopuksi

SheKnows muistuttaa, että terveessä suhteessa on tilaa kuulluksi tulemiselle, keskinäiselle kunnioitukselle ja aidolle läsnäololle. Jos ärsytys kumpuaa jatkuvasti samoista asioista, kyse ei ole pikkuvioista – vaan merkistä, että suhde voi olla pohjimmiltaan huono.