ahdistus
- 25.12.2025 Näin pidät ahdistuksen kurissa ennen kuin se kaappaa elämäsi
- 23.12.2025 Miksi joulu väsyttää myös ne, joilla ei ole kiirettä?
- 23.12.2025 Näistä 5 syystä jotkut eivät pidä siitä, että alat voida paremmin
- 13.12.2025 Mitä ahdistus tekee mielelle? Nämä 10 asiaa paljastavat paljon
- 09.12.2025 Neljä lempeää tapaa rakastaa kumppania, jolla on voimakas ahdistus
- 03.12.2025 Mindfulness: 5 hyötyä, jotka huomaat heti kun hidastat
- 10.11.2025 Kun sydän alkaa hakata ahdistuksesta - nämä 6 tapaa auttavat sinua ottamaan tilanteen hallintaan
- 08.11.2025 3 yksinkertaista tapaa rauhoittaa mielesi hetkessä
- 14.02.2025 8 fyysistä merkkiä ahdistuksesta
- 06.01.2025 Asiantuntija varoittaa: kahden puhelimen käyttö voikin lisätä ahdistusta
- 30.11.2024 Tiedätkö, mitä doomscrolling tekee terveydellesi?
- 27.02.2024 KKT-terapia auttoi ahdistuneita lapsia - muuttaa aivojen toimintaa
- 24.10.2023 Vapettaminen saattaa vaikuttaa mielenterveyteen ja fyysiseen terveyteen
- 09.05.2023 Älä anna pelon hallita elämääsi liikaa
- 12.04.2023 Onnellisen parisuhteen varjopuolet: Miksi rakkaus ei aina tunnu riittävän?
- 09.04.2023 Taltuta ahdistus luonnollisin keinoin - 18 vinkkiä parempaan oloon
- 07.04.2023 Anteeksianto: Vaikea mutta välttämätön askel mielenrauhan saavuttamiseksi
- 26.03.2023 Toimi näin, jos et saa ahdistuksen takia unta
- 11.02.2023 Tutkijat löysivät helpon hyvän mielen apukeinon - voi auttaa masennukseen ja ahdistukseen
- 20.12.2022 Tuleva juhlakausi voi aiheuttaa monella tavalla ahdistusta
- 30.11.2022 Take Your Pills: Xanax - Netflix-dokumentti tarkastelee ahdistuslääkkeitä
- 18.11.2022 Ahdistusta voi yrittää lieventää luonnollisilla keinoilla
- 09.10.2022 Ahdistus piinaa? Tässä luonnon omat lääkkeet
- 09.08.2022 Ahdistaako? Sopiva ruoka voi helpottaa oloa