Moni meistä ajattelee huomaamattaan, että keskustelu on kilpailu. Joku voittaa, joku häviää. Todellisuudessa tämä ajattelutapa tekee vuorovaikutuksesta raskaampaa kuin sen tarvitsisi olla ja vie usein enemmän kuin antaa.

Psykologisesti kypsä ihminen ei mittaa arvoaan sillä, kuinka monta väittelyä hän voittaa. Usein juuri luopuminen voittamisen tarpeesta vahvistaa ihmissuhteita, lisää luottamusta ja tekee elämästä kevyempää.

1. Voittaminen rikkoo yhteyttä

Kun keskustelun tavoitteena on voittaa, toinen osapuoli muuttuu vastustajaksi. Yhteys katkeaa, ja tilalle tulee puolustautuminen. Vaikka saisit viimeisen sanan, hinta on usein etääntyminen.

Ihmissuhteet eivät vahvistu siitä, että toinen kokee tulleensa hävinneeksi.

2. Oikeassa oleminen ei tarkoita ymmärretyksi tulemista

Voit olla faktuaalisesti oikeassa ja silti täysin sivussa siitä, mitä toinen yrittää sanoa. Usein ihmiset kaipaavat enemmän ymmärrystä kuin korjaamista.

Kun luovut voittamisen tarpeesta, annat tilaa aidolle kuulluksi tulemiselle molemmin puolin.

3. Tarve voittaa kertoo usein epävarmuudesta

Jatkuva tarve todistaa oma oikeassaolo voi olla keino suojata omaa itsetuntoa. Jos oma arvo nojaa siihen, ettei ole väärässä, jokainen keskustelu muuttuu uhaksi.

Sisäinen varmuus näkyy siinä, että kestää myös sen, ettei saa tahtoaan läpi.

4. Kaikki keskustelut eivät ole ratkaistavissa

Monet aiheet liittyvät arvoihin, kokemuksiin ja tunteisiin, ei oikeisiin tai vääriin vastauksiin. Näissä tilanteissa voittaminen on mahdotonta, koska ei ole olemassa yhtä totuutta.

Hyväksyminen vapauttaa energiaa, joka muuten kuluisi turhaan vääntämiseen.

5. Hiljaisuus voi olla viisaampaa kuin vastaus

Kaikkeen ei tarvitse reagoida. Kaikkea ei tarvitse korjata. Joskus viisainta on antaa toisen puhua ja päästää keskustelu ohi ilman vastaiskua.

Tämä ei ole heikkoutta, vaan itsehillintää ja harkintaa.

6. Rauha on arvokkaampaa kuin ego

Kun irrottaudut voittamisen tarpeesta, huomaat usein voittavasi jotain suurempaa: mielenrauhan. Keskustelut eivät enää jää pyörimään päähän, eikä sinun tarvitse puolustaa itseäsi jatkuvasti.

Ego haluaa voittoa. Hyvinvointi haluaa rauhaa.

Lopuksi

Keskustelu ei ole ottelu, eikä eri mieltä oleminen ole uhka. Kun luovut tarpeesta voittaa, annat itsellesi luvan olla rauhallisempi, avoimempi ja aidompi.

Usein juuri silloin keskustelut muuttuvat merkityksellisiksi ja ihmissuhteet vahvemmiksi.