11 tapaa, joilla fiksut naiset lakkaavat miellyttämästä muita vanhetessaan

Iän ja kokemuksen myötä moni nainen ei muutu ilkeämmäksi. Hän vain lakkaa uhraamasta omaa hyvinvointiaan ollakseen kaikille mahdollisimman helppo.

Moni nainen oppii jo nuorena olemaan ystävällinen, joustava, sovitteleva ja miellyttävä. Hänen odotetaan ottavan muut huomioon, pehmentävän sanansa ja varmistavan, ettei kenellekään tule hänen vuokseen epämukava olo.

Ystävällisyydessä ei ole mitään väärää. Ongelma syntyy silloin, kun "kiltteys" tarkoittaa omien tarpeiden piilottamista, jatkuvaa suostumista ja vastuun kantamista muiden tunteista.

Your Tangon artikkelissa käsitellään 11 tapaa, joilla älykkäät naiset lakkaavat vanhetessaan olemasta tällä tavalla "kilttejä". He eivät muutu töykeiksi tai kylmiksi. Sen sijaan he alkavat elää enemmän omien arvojensa mukaan, suojella aikaansa ja puhua aiempaa suoremmin siitä, mikä heille sopii ja mikä ei.

YouGovin kyselyssä naiset kuvailivat itseään miehiä useammin miellyttäjiksi. Uudemmassa kyselyssä naiset kertoivat miehiä useammin myös vaikeuksista asettaa rajoja. Kyse ei siis ole vain yksilöllisestä luonteenpiirteestä, vaan ilmiöön voivat vaikuttaa myös opitut odotukset siitä, millainen naisen pitäisi olla.

1. He lakkaavat selittelemästä kaikkea puhki

Älykäs nainen huomaa ajan myötä, ettei pitkä selitys takaa ymmärrystä.

Joskus mitä enemmän hän perustelee päätöstään, sitä enemmän muut löytävät siitä kohtia, joita voi kyseenalaistaa. Yksinkertaisesta rajasta tulee neuvottelu, jossa hänen pitäisi todistaa, että syynsä ovat tarpeeksi hyviä.

Your Tangon artikkelissa todetaan, että yliselittäminen kuluttaa sekä energiaa että itsetuntoa. Vanhetessaan älykäs nainen alkaa seistä sanojensa takana ilman, että hänen pitää saada niille kaikkien hyväksyntä.

Hän voi sanoa:

"En pääse tällä kertaa."

"Se ei sovi minulle."

"Olen päättänyt toimia näin."

Hänen ei tarvitse liittää jokaiseen lauseeseen pitkää puolustuspuhetta todistaakseen, ettei hän ole hankala tai itsekäs.

2. He eivät enää sano kyllä syyllisyydestä

Moni nainen sanoo kyllä asioille, joita ei oikeasti halua tehdä, koska ei halua tuottaa pettymystä.

Hän lähtee tapaamiseen väsyneenä, ottaa vastaan uuden tehtävän tai auttaa vielä kerran, vaikka oma jaksaminen olisi jo vähissä. Hetkessä suostuminen helpottaa syyllisyyttä, mutta jäljelle jää usein ärtymystä ja uupumusta.

Your Tangon artikkelin mukaan älykkäät naiset oppivat vähitellen, ettei syyllisyydestä lausuttu kyllä tee heitä onnellisiksi. Se pitää muut tyytyväisinä heidän oman hyvinvointinsa kustannuksella.

Cleveland Clinicin mukaan miellyttäminen voi näkyä liiallisena myöntymisenä, tarpeettomana anteeksipyytelynä ja vaikeutena sanoa ei. Pitkään jatkuessaan se voi johtaa katkeruuteen ja kokemukseen siitä, ettei elä aidosti omana itsenään.

3. He eivät enää jahtaa merkityksettömien ihmisten hyväksyntää

Iän myötä moni nainen alkaa kysyä tärkeän kysymyksen: miksi haluaisin hyväksyntää ihmiseltä, jonka arvoja tai elämäntapaa en edes arvosta?

Nuorempana lähes jokaisen mielipide voi tuntua tärkeältä. Myöhemmin huomaa, ettei kaikkea palautetta tarvitse ottaa vastaan samanarvoisena.

Älykäs nainen kuuntelee ihmisiä, jotka tuntevat hänet, haluavat hänelle hyvää ja osaavat myös haastaa häntä reilusti. Hän ei enää rakenna valintojaan satunnaisten tuttavien, someseuraajien tai jatkuvasti arvostelevien ihmisten reaktioiden varaan.

Ulkopuolisen hyväksynnän varaan rakennettu itsearvostus jää helposti epävarmaksi, koska oma olo riippuu jatkuvasti muiden vaihtuvista mielipiteistä.

4. He eivät enää pyydä anteeksi sitä, että vievät tilaa

Naiset pyytävät joskus anteeksi jo ennen kuin ovat tehneet mitään väärää.

Anteeksi, että keskeytän.

Anteeksi, että kysyn.

Anteeksi, mutta minulla olisi yksi ajatus.

Anteeksi, että olen eri mieltä.

Your Tangon artikkelin mukaan älykkäät naiset alkavat vanhetessaan tarkistaa, onko anteeksipyynnölle oikeasti syytä. He eivät enää oleta, että läsnäolo, puheenvuoro tai eriävä mielipide olisi automaattisesti häiriö muille.

He pyytävät edelleen anteeksi silloin, kun ovat loukanneet, toimineet epäreilusti tai tehneet virheen. Mutta he eivät pyydä anteeksi olemassaoloaan.

5. He eivät enää keksi selityksiä epäjohdonmukaiselle käytökselle

"Hänellä on vain kiire."

"Hän on varmaan huono viestittelemään."

"Hänellä oli vaikea lapsuus."

"Hän kyllä välittää, vaikka ei koskaan osoita sitä."

Empatia on tärkeää, mutta se voi muuttua tavaksi selittää toistuvasti pois käytöstä, joka satuttaa.

Your Tangon artikkelissa todetaan, että älykkäät naiset alkavat kiinnittää aiempaa enemmän huomiota tekojen ja sanojen vastaavuuteen. Kauniit puheet eivät enää riitä, jos käytös on jatkuvasti kylmää, epäluotettavaa tai välinpitämätöntä.

Ihmisellä voi olla ymmärrettäviä syitä käyttäytyä huonosti. Silti toisella on oikeus arvioida, sopiiko sellainen käytös hänen elämäänsä.

Ymmärtäminen ei tarkoita loputonta sietämistä.

6. He eivät enää täytä kalenteriaan muiden vuoksi

Aiemmin nainen on ehkä yrittänyt ehtiä kaikkialle. Hän on ottanut vastaan kutsuja, tehtäviä ja palveluspyyntöjä, koska ei halunnut tuottaa kenellekään pettymystä.

Lopulta hän huomaa, että oma aika ja energia ovat rajallisia.

Your Tangon artikkelin mukaan älykkäät naiset alkavat suojella tarkemmin sitä, kenelle ja mille he antavat aikaansa. He eivät venytä itseään äärimmilleen vain pitääkseen muut tyytyväisinä, varsinkaan jos vastavuoroisuutta ei ole.

Tämä ei tarkoita, etteivätkö he enää auttaisi. He vain lakkaavat lupaamasta enemmän kuin pystyvät antamaan ilman, että oma hyvinvointi kärsii.

Jos aikaa on, he tulevat. Jos sitä ei ole, he sanovat sen.

7. He eivät enää puolustele yksinolon tarvettaan

Yksinolo voidaan tulkita helposti yksinäisyydeksi, epäsosiaalisuudeksi tai torjunnaksi.

Silti monelle se on välttämätöntä palautumista.

Your Tangon artikkelissa todetaan, että älykkäät naiset ymmärtävät iän myötä paremmin yksinolon merkityksen. He eivät enää keksi tekosyitä saadakseen viettää iltaa kotona, vaan tunnistavat rauhan, levon ja omien ajatusten kuuntelemisen hyvinvoinnin osiksi.

APA:n asiantuntijoiden mukaan yksinolo ja yksinäisyys eivät ole sama asia. Vapaaehtoinen yksinolo voi auttaa säätelemään tunteita ja laskemaan vireystilaa, vaikka sen vaikutus riippuu tilanteesta ja siitä, onko yksinolo ihmisen oma valinta.

Älykäs nainen ei siis enää ajattele, että jokainen vapaa ilta pitäisi täyttää seuralla ollakseen merkityksellinen.

8. He valitsevat rauhan miellyttämisen sijaan

Jatkuva miellyttäminen näyttää ulospäin sovinnolliselta, mutta sisällä se voi tuntua kaikkea muuta kuin rauhalliselta.

Ihminen tarkkailee jatkuvasti muiden reaktioita, pehmentää sanojaan ja miettii, loukkaantuiko joku. Hän onnistuu ehkä välttämään ulkoisen konfliktin, mutta sisäinen jännitys kasvaa.

Your Tangon artikkelin mukaan älykkäät naiset alkavat arvostaa omaa rauhaansa enemmän kuin sitä, että kaikki pitäisivät heistä. He eivät enää laita automaattisesti omia tarpeitaan taka-alalle.

YouGovin kyselyssä suuri osa itseään miellyttäjinä pitävistä koki ominaisuuden vaikeuttavan elämää. Naiset kertoivat miehiä useammin myös vaikeuksista rajojen asettamisessa.

Rauhan valitseminen ei tarkoita välinpitämättömyyttä. Se tarkoittaa, ettei ihminen enää pidä jatkuvaa itsensä hylkäämistä ystävällisyytenä.

9. He eivät enää teeskentele, ettei jokin tunnu pahalta

Moni nainen oppii jo varhain hymyilemään tilanteissa, joissa hän on oikeasti epämukava.

Hän nielee loukkaavan vitsin, ohittaa rajanylityksen ja yrittää olla tekemättä tilanteesta "numeroa". Tarkoituksena on välttää kiusallisuus.

Your Tangon artikkelissa todetaan, että älykkäät naiset lakkaavat iän myötä työntämästä epämukavuuttaan syrjään vain siksi, että muiden olisi helpompi olla.

He alkavat sanoa:

"En pitänyt tuosta."

"Tuo ei tuntunut minusta hyvältä."

"En halua, että minulle puhutaan noin."

Epämukavuus ei aina tarkoita, että tilanteesta pitäisi lähteä. Joskus se kuuluu kasvuun ja vaikeisiin mutta tarpeellisiin keskusteluihin. Olennaista on, ettei omaa tunnetta tarvitse teeskennellä olemattomaksi.

10. He valitsevat suoruuden pehmentelyn sijaan

Suoruus sekoitetaan helposti töykeyteen.

Todellisuudessa ystävällinen suoruus voi olla paljon kunnioittavampaa kuin vihjailu, vältteleminen tai sellainen pehmentely, josta kukaan ei ymmärrä varsinaista viestiä.

Your Tangon artikkelin mukaan älykkäät naiset oppivat vanhetessaan ilmaisemaan asiat selvemmin. He eivät pyri loukkaamaan, mutta eivät myöskään piilota ydinsanomaa niin monen kohteliaan kerroksen alle, että se katoaa kokonaan.

Hyvä suoruus voi kuulostaa tältä:

"Minulla ei ole tähän nyt voimavaroja."

"Toivon, että sovimme tästä selkeämmin."

"En halua jatkaa tällaista keskustelua."

Se ei ole julmuutta. Se antaa toiselle rehellistä tietoa siitä, missä mennään.

11. He eivät enää kanna kaunaa hiljaa

"Kiltteys" voi tarkoittaa myös sitä, ettei ristiriitoja käsitellä koskaan suoraan.

Ihminen sanoo kaiken olevan hyvin, mutta kantaa loukkausta sisällään kuukausia tai vuosia. Hän ei ehkä suutu näkyvästi, mutta yhteys alkaa kylmetä.

Your Tangon artikkelissa todetaan, että älykkäät naiset eivät enää halua käyttää energiaansa hiljaiseen kaunaan. Jos asia voidaan käsitellä, he puhuvat siitä. Jos anteeksipyyntöä ei voi aidosti hyväksyä tai suhde ei ole korjattavissa, he saattavat mieluummin lähteä kuin jäädä katkerina paikalleen.

Keskustelu ei takaa sovintoa. Mutta se antaa molemmille mahdollisuuden nähdä, mitä tapahtui.

Hiljainen kauna taas pitää suhteen muodollisesti elossa samalla kun läheisyys kuolee hitaasti.

Kiltteyden loppuminen voi olla aidomman ystävällisyyden alku

Älykäs nainen ei vanhetessaan välttämättä muutu vaikeammaksi. Hänestä voi vain tulla vaikeampi käyttää hyväksi.

Hän ei enää selitä jokaista rajaansa puhki. Hän ei sano kyllä vain syyllisyydestä eikä tee itsestään pienempää, jotta muut tuntisivat olonsa mukavaksi.

Se ei tarkoita, että hän olisi lakannut olemasta ystävällinen.

Päinvastoin hänen ystävällisyytensä voi muuttua aidommaksi, koska se ei enää synny pelosta, hyväksynnän tarpeesta tai pakosta. Hän auttaa silloin, kun haluaa ja pystyy. Hän sanoo kyllä silloin, kun todella tarkoittaa sitä.

Cleveland Clinicin mukaan jatkuva miellyttäminen voi johtaa katkeruuteen ja kokemukseen siitä, ettei ihminen elä aidosti itsenään. Rajojen asettaminen ei siis välttämättä vie ihmiseltä hyvyyttä, vaan auttaa erottamaan aidon huomaavaisuuden itsensä jatkuvasta sivuuttamisesta.

Iän tuoma viisaus voi lopulta tiivistyä tähän:

Hyvä ihminen saa olla myös selkeä, rajallinen ja oma itsensä.