Parisuhteen alussa huomion tarve, tiheä viestittely ja yhdessä vietetty aika tuntuvat usein romanttisilta. Ajan myötä samat piirteet voivat kuitenkin alkaa painaa suhdetta, jos oma hyvinvointi, turvallisuuden tunne ja itsetunto nojaavat liikaa toiseen ihmiseen.

Your Tandon artikkelissa toimittaja Izzy Casey kuvaa 15 käyttäytymismallia, jotka toistuvat ihmissuhteissa, joissa toinen osapuoli takertuu liikaa. Kyse ei ole pahantahtoisuudesta, vaan usein epävarmuudesta ja pelosta tulla hylätyksi.

1. Hän soittaa ja viestittelee jatkuvasti

Yhteydenpito on normaalia, mutta jos viestejä tulee kymmeniä päivässä ja vastaamattomuus aiheuttaa suuttumusta, tilanne muuttuu kuormittavaksi. Tutkimusten mukaan pelkkään viestittelyyn nojaava kommunikointi heikentää parisuhdetyytyväisyyttä.

2. Hän ei osaa olla yksin

Jos kaikki vapaa-aika on sidottu kumppaniin eikä yksinolo onnistu lainkaan, suhde alkaa muistuttaa emotionaalista riippuvuutta.

3. Hän tarvitsee jatkuvaa vakuuttelua

Toistuva kysely rakkaudesta, uskollisuudesta ja tunteista kuluttaa suhdetta. Jatkuvaa vahvistusta hakevat ihmiset luottavat kumppaniinsa usein vähemmän kuin luulevat.

4. Hän luopuu omista harrastuksistaan

Kun omat kiinnostuksen kohteet jäävät ja kaikki aika kuluu kumppanin elämän ympärillä, vetovoima usein vähenee. Tutkimukset osoittavat, että omat harrastukset tukevat terveitä suhteita.

5. Hän suuttuu, jos kumppani tapaa muita naisia

Mustasukkaisuus ei ole sama asia kuin välittäminen. Luottamuksen puute ja kontrollointi ajavat usein toisen puolustuskannalle.

6. Hän ei anna tilaa

Jos omaa aikaa ei sallita edes pyydettäessä, rajoja rikotaan. Autonomia on keskeinen osa toimivaa parisuhdetta.

7. Hän kiirehtii suhdetta

Suhteen määrittely, yhteenmuutto tai tulevaisuuden suunnitelmat liian aikaisin voivat saada toisen tuntemaan itsensä painostetuksi.

8. Hän julkaisee suhteesta kaiken somessa

Jatkuva jakaminen ilman toisen lupaa voi rikkoa yksityisyyden rajoja ja aiheuttaa ristiriitoja.

9. Hän kysyy kumppanin ystäviltä asioita tämän sijaan

Luottamus kärsii, jos suoraa keskustelua vältetään ja vastauksia haetaan kiertoteitse.

10. Hän takertuu fyysisesti julkisilla paikoilla

Jatkuva seuraaminen ja kiinni roikkuminen voivat tuntua tukahduttavilta, jos molemmat eivät koe sitä luontevaksi.

11. Hän ei puolusta itseään

Jos ihminen ei osaa pitää puoliaan missään ihmissuhteessa, vastuu siirtyy usein kumppanille.

12. Hänen onnensa riippuu täysin suhteesta

Kun kaikki ilo, merkitys ja identiteetti tulevat parisuhteesta, suhde kuormittuu liikaa.

13. Hän pelkää jatkuvasti eroa

Pienetkin ristiriidat tulkitaan eron merkeiksi, mikä luo turhaa draamaa ja epävarmuutta.

14. Hän sivuuttaa rajat

Jos rajojen asettaminen johtaa loukkaantumiseen tai raivostumiseen, kyse ei ole terveestä vuorovaikutuksesta.

15. Hän vaatii täydellistä avoimuutta

Parisuhde ei tarkoita, että kaikki ajatukset, tunteet ja menneisyyden yksityiskohdat on jaettava pakolla.

Lopuksi

Takertuva käytös ei synny tyhjästä. Sen taustalla on usein epävarmuus, kiintymyssuhdemallit ja pelko menettämisestä. Silti ymmärrys ei tarkoita, että käytös olisi harmitonta.

Terve parisuhde rakentuu läheisyydestä ja itsenäisyydestä yhtä aikaa. Kun molemmilla on tilaa hengittää, suhde vahvistuu, ei heikkene.