Romantiikka ja kemia saavat paljon huomiota, mutta tutkimusten mukaan kunnioitus on pitkäaikaisen parisuhteen todellinen perusta. Ilman sitä vetovoima alkaa hiipua, vaikka rakkaus olisi yhä olemassa.

Your Tangon artikkelissa todetaan, että kunnioitus ei yleensä katoa yhden suuren virheen vuoksi. Se murenee pienistä, lähes päivittäisistä teoista. Taustalla on usein tunne siitä, ettei suhdetta hoideta tietoisesti ja arvostavasti.

1. Puolihuolimaton kuunteleminen

Jos puoliso selaa puhelinta tai katsoo televisiota samalla kun toinen puhuu, viesti on selvä: et ole nyt tärkein.

Kuulluksi ja nähdyksi tuleminen on perustarve. Kun arjessa ei ole aitoa läsnäoloa, kunnioitus alkaa murentua nopeasti.

2. Tahallinen osaamattomuus

Kun toinen "ei osaa" tehdä kotitöitä tai hoitaa yhteisiä velvollisuuksia, vastuu kasautuu toiselle. Tätä kutsutaan usein aseistetuksi avuttomuudeksi.

Jos kuorma ei jakaudu tasaisesti eikä sitä edes tunnusteta, syntyy helposti katkeruutta. Se syö sekä kunnioitusta että vetovoimaa.

3. Konfliktien pakoilu

Riitatilanteet eivät itsessään riko suhdetta. Päinvastoin, terve tapa käsitellä erimielisyyksiä voi vahvistaa yhteyttä.

Kun toinen välttelee keskustelua, poistuu paikalta tai sivuuttaa asian, viesti on, ettei suhde ole vaivan arvoinen. Se koetaan helposti välinpitämättömyytenä.

4. Puolustuskannalle asettuminen

Jos jokainen palaute tulkitaan hyökkäykseksi, keskustelu tyrehtyy nopeasti. Puolustautuminen voi olla opittu tapa suojella omaa itsetuntoa.

Kunnioitus kuitenkin kasvaa silloin, kun ihminen pystyy ottamaan vastuuta ja myöntämään virheensä ilman selittelyä.

5. Aloitekyvyn puute

Kun toinen joutuu aina muistuttamaan, pyytämään ja organisoimaan, suhde alkaa tuntua yksin kannetulta projektilta.

Pienetkin oma-aloitteiset teot viestivät välittämisestä. Niiden puute taas kertoo, ettei yhteinen arki ole prioriteetti.

6. Päätösten tekeminen yksin

Suurten taloudellisten päätösten lisäksi myös pienet arjen ratkaisut vaikuttavat luottamukseen. Jos toinen muuttaa suunnitelmia kertomatta tai tekee päätöksiä keskustelematta, syntyy tunne ulkopuolisuudesta.

Parisuhde on tiimityötä. Yksin toimiminen murentaa sitä hiljaa.

7. Myöhästely ja sovituista asioista lipsuminen

Toistuva myöhästyminen tai viime hetken perumiset eivät ole vain aikatauluongelmia. Ne viestivät, ettei toisen aikaa arvosteta.

Luottamus rakentuu pienistä teoista. Kun niissä ei pysytä, kunnioitus kärsii.

8. Jatkuvat selitykset

"Aika meni nopeasti."

"Olin tosi kiireinen."

"Unohdin."

Yksittäinen selitys on inhimillinen. Toistuva selittely kuitenkin rapauttaa vastuunkantoa. Pitkällä aikavälillä se heikentää luottamusta.

9. Haluttomuus kasvaa

Kaikki tekevät virheitä. Ratkaisevaa on, ollaanko valmiita oppimaan niistä.

Jos toinen kieltäytyy muuttumasta tai tarkastelemasta omaa toimintaansa, suhde jämähtää. Henkinen kasvu on tärkeä osa vetovoimaa.

10. Läheisyyden laiminlyönti

Fyysinen kosketus, yhteinen iltarutiini ja pienet hellyydenosoitukset ovat merkittävä osa pitkäaikaista vetovoimaa.

Kun toinen välttelee yhteistä aikaa, menee nukkumaan eri aikaan tai vetäytyy jatkuvasti, emotionaalinen etäisyys kasvaa. Se heijastuu suoraan kunnioitukseen.

Kun kunnioitus katoaa, vetovoima seuraa perässä

Your Tangon mukaan vetovoima ei yleensä katoa äkillisesti. Se hiipuu silloin, kun arjen pienet teot viestivät välinpitämättömyyttä.

Kunnioitus rakentuu läsnäolosta, vastuunkannosta ja halusta kasvaa yhdessä. Kun nämä puuttuvat toistuvasti, tunne yhteydestä heikkenee. Ja ilman yhteyttä vetovoima harvoin säilyy.