On paljon ruokia, joita kannattaa laittaa jääkaappiin, jos haluaa niiden säilyvän hyvänä pitkään. Mutta ihan kaikki ruoat eivät ole sellaisia, joita kannattaa jääkaappiin pistää, koska ne voivat pilaantua siellä, niistä voi tulla syömäkelvottomia tai niiden maku ja koostumus mennä huonoksi. Silti niitä pistetään jääkaappiin.

Älä laita ainakaan näitä ruokia jääkaappiin:

- Avokadoja
- Donitseja

- Perunoita
- Valkosipulia

- Sipulia
- Hunajaa

- Melonia
- Tuoretta basilikaa

- Munakoisoa
- Maapähkinävoita

- Oliiviöljyä
- Etikkaa

- Tomaattia
- Kiiviä

- Pähkinöitä
- Kuivattuja hedelmiä

- Banaaneja
- Suklaata

- Leipää
- Kurkkua

- Muroja
- Mausteita

- Omenoita
- Paprikoita

- Keksejä
- Sitrushedelmiä

Aika moni näistä saattaa mennä joillakin jääkaappiin, vaikka ei kannattaisi. Monia näistä menee jääkaappiin laitettuna vain sen makuiseksi, että niitä ei ole mukava syödä. Se voi johtua esimerkiksi koostumuksen muutoksesta.

Lue myös: Ahdistaako? Sopiva ruoka voi helpottaa oloa