Jalan heilutteleminen istuessa mielletään usein hermostuneisuuden merkiksi. Todellisuudessa se voi kertoa monesta muustakin asiasta. Kehon pieni liike voi olla tapa säädellä vireystilaa, purkaa jännitystä tai pitää keskittymistä yllä.

Kaikki jalanheiluttajat eivät ole ahdistuneita. Joillekin liike on alitajuinen tapa käsitellä vilkasta ajattelua tai voimakasta energiaa.

Tässä Your Tangon listaamat 11 piirrettä, joita heissä usein esiintyy.

1. He ovat syvällisiä ajattelijoita

Monen mieli käy nopeammin kuin keskustelu etenee. Ajatuksia syntyy jatkuvasti lisää, ja keho hakee purkautumiskanavaa.

Pieni liike voi auttaa keskittymään ja jäsentämään ajatuksia.

2. He ajattelevat askeleen edellä

Tulevaisuuteen suuntautunut ajattelu voi pitää mielen jatkuvasti liikkeessä.

Osa käyttää tätä suunnitteluun ja ennakointiin. Toisilla se voi liittyä huolehtimiseen tai varautumiseen.

3. Heillä on taipumusta ahdistuneisuuteen

Ahdistus näkyy usein kehossa ennen kuin ihminen itse edes tiedostaa sitä.

Jalan heiluttaminen voi olla tapa purkaa sisäistä jännitettä.

4. He ovat haaveilijoita

Moni vaipuu helposti omiin ajatuksiinsa ja mielikuviinsa.

Kun mieli rakentaa skenaarioita, keho voi liikkua mukana tiedostamatta.

5. He ovat luonnostaan huolehtivia

Ihmiset, jotka kantavat vastuuta muista, voivat kokea jatkuvaa henkistä kuormaa.

Kun arki pysähtyy, keho ei välttämättä osaa tehdä samoin.

6. He yliajattelevat

Yliajattelu pitää hermoston aktiivisena.

Pieni toistuva liike voi olla tapa purkaa ylimääräistä jännitystä ja levottomuutta.

7. He ovat kunnianhimoisia

Kunnianhimoiset ihmiset ovat usein jatkuvasti menossa kohti seuraavaa tavoitetta.

Paikoillaan oleminen voi tuntua epämukavalta, koska mieli on jo seuraavassa askeleessa.

8. Heidän on vaikea levätä

Hiljaisuus ja paikallaan olo voivat tuoda pintaan ajatuksia, joita kiireessä ei ehdi kohdata.

Liike voi olla keino sietää pysähtymistä.

9. He tekevät monta asiaa yhtä aikaa

Moni tarvitsee jatkuvaa ärsykettä pysyäkseen keskittyneenä.

Jalan heiluttaminen voi olla osa tätä vireystilan säätelyä.

10. He ovat energisiä

Korkea perusvire näkyy usein kehollisena levottomuutena.

Energia hakee ulospääsyä, vaikka tilanne vaatisi istumista paikallaan.

11. He voivat olla impulsiivisia

Nopeat reaktiot ja voimakkaat tunteet näkyvät joskus kehollisena liikkeenä.

Keho reagoi ennen kuin mieli ehtii jäsentää tilannetta.

Kehon viesti ei aina tarkoita hermostuneisuutta

Jalan heiluttaminen ei yksin kerro ihmisen persoonasta. Se voi olla täysin harmiton tapa säädellä vireystilaa.

Usein taustalla on vilkas mieli, korkea energia tai tarve purkaa jännitystä. Kehon pienet liikkeet kertovat enemmän hermoston toiminnasta kuin ihmisen luonteesta.