Parisuhteessa tai muissa ihmissuhteissa jokainen tarvitsee omaa tilaa ja selkeitä rajoja. Ongelmana on usein se, miten pyytää tilaa niin, ettei toinen tunne itseään torjutuksi.

Your Tangon Bob Alaburdan mukaan arvokkaasti käyttäytyvät ihmiset osaavat yhdistää selkeyden ja empatian niin, että heidän rajansa ymmärretään ilman turhaa loukkaantumista.

1. He sanovat suoraan, mitä haluavat

Kiertely ja vihjailu herättävät vain epäluuloa. Jos tarvitset omaa aikaa, kerro se suoraan – muuten kumppani voi alkaa epäillä pahinta.

2. He valitsevat sanansa huolella

Tilanteesta ei tarvitse tehdä riitaa. Tyylikkäät ihmiset muistavat, ettei kukaan ole syyllinen siihen, että odotukset ovat erilaiset. He puhuvat rauhallisesti ja toistavat tarvittaessa viestinsä johdonmukaisesti.

3. He ovat selkeitä tarpeistaan

Epämääräisyys turhauttaa. Kun tiedät, tarvitsetko pari päivää vai pari viikkoa tilaa, kerro se kumppanillesi rehellisesti ja perustele, miksi se on tärkeää.

4. He kuuntelevat myös toista

Rajat eivät ole yksisuuntainen asia. Hienostuneet ihmiset antavat kumppanille mahdollisuuden kertoa omat huolensa ja käyvät keskustelun yhteistyön hengessä.

5. He huomioivat kumppanin huolet

Pelkkä kuunteleminen ei riitä – on myös tärkeää osoittaa teoilla, että toisen huolet otetaan vakavasti. Rehellisyys on avain: rajat eivät saa olla veruke vetäytymiselle tai ghostaamiselle.

6. He ovat valmiita kompromisseihin

Pieni joustaminen pitää tasapainon. Yllätysvierailu tai lämmin viesti voi osoittaa, että kumppanin tekemä uhraus huomataan ja arvostetaan. Näin rajat muuttuvat yhteiseksi sopimukseksi, eivät yksipuoliseksi määräykseksi.

Lopuksi

On täysin oikein pyytää tilaa ja asettaa rajoja – mutta tyylikkäät ihmiset tekevät sen empaattisesti.

Avoimuus, selkeys ja kompromissihalu tekevät rajojen asettamisesta rakentavaa ja jopa vahvistavat suhdetta pitkällä aikavälillä.