Daily Mail haastatteli yhdysvaltalaista psykologia Erin Leonardia. Hänellä oli esittää kolme tapaa, miten narsistin voi tunnistaa.

Leonard kertoi narsistin paljastuvan riitatilanteissa. Hän saattaa sanoa ”näennäisen viattomia” lauseita, mutta ne ovat itse asiassa "erittäin manipuloivia".

Kolme narsistin suosimaa tapaa puhua riitatilanteessa

Yksi manipuloivista lauseista on "olen pahoillani, että sinusta tuntuu tuolta". Leonardin mukaan narsisti ei tässä tilanteessa oikeasti asetu vastapuolen asemaan eikä yritä ymmärtää hänen tunteitaan. Leonardin mukaan lausahdus on "antiempaattinen".

Syksyn kuumin bilebiisi: Opettaja Lilli!
Nappaa itsesi tanssilattialle – kuuntele Spotifysta!

Toinen varoitusmerkki on, jos epäilty narsisti syyttää riidasta heti vastapuolta, ja syyttää "vihaongelmista". Leonardin mukaan on luonnollista suuttua, jos on kohdeltu oikeasti epäoikeudenmukaisesti. Silti narsisti käyttää tätä usein hyväkseen ja syyttää sinua siitä, että olet ”hallitsemattomassa tilassa”. Todellisuudessa hän saattaa olla se henkilö, joka on raivoissaan.

Kolmas lausahdus on "sinä pilasit kaiken". Leonardin mukaan narsisti yrittää tällä tavalla syyllistää. Hän saattaa tässä yhteydessä myös uhriutua ja pitää mykkäkoulua.

Jos epäilee olevansa narsistin kanssa tekemisissä, kannattaa kuunnella itseään. Jos tuntee olevansa manipuloitu, se voi hyvinkin pitää paikkansa. Samalla kannattaa kuitenkin harjoittaa myös itsereflektiota ja arvioida omaa käytöstään.

Juotko sinäkin itsesi mukavaksi?
Kuuntele Spotifysta Seuramiehet - MUKAVAX