Spotifyn toimitusjohtaja Daniel Ek kertoo, mitä tekniikkaa hän käyttää vahvempien ja parempien ihmissuhteiden rakentamiseksi.

Keino on Fortune Wellin mukaan tieteellisesti todistettu toimivaksi.

Ei lounaalle tai baariin vaan kävelylle?

Ek kertoo tapaavansa ihmisiä samalla kävellen heidän kanssaan. Toimitusjohtajan mukaan tekniikka on ollut ainakin hänelle vallankumouksellinen.

- Olen rakentanut niin monia merkityksellisiä ihmissuhteita, ja käynyt todella monia vaikuttavia keskusteluja kävellessäni ja puhuessani, että se on luultavasti yksi suurimmista "elämä-hakkeroinneista", Ek twiittasi.

Havaittu toimivaksi myös tieteellisesti

Asiasta puhuttiin myös New York Timesin artikkelissa. Siinä ylistettiin kävelyn ja puhumisen yhdistämistä niin liiketoiminnassa kuin henkilökohtaisissakin ihmissuhteissa.

Times kertoi keskusteluiden "virtaavan helpommin" kävellessä. Lisäksi keskustelut ovat Timesin mukaan vähemmän kiusallisia, koska suurimman osan ajasta katsellaan eteenpäin eikä keskustelukumppaniin.

Journal of Environmental Psychology -lehdessä vuonna 2021 julkaistun artikkelin mukaan käveleminen ja puhuminen luontoympäristössä voi estää burnout-oireita sekä parantaa mielenterveyttä ja keskittymiskykyä. Samalla se voi tarjota miellyttävän ja voimia palauttavan kokemuksen.