Findance.com
02:10 - 02.11.2024 / maailmalta / Tuija Mehtätalo
Mies söi viikon ajan pelkästään proteiinipatukoita ja tulokset olivat järisyttäviä

Wisconsinista kotoisin oleva Colin Murray söi viikon ajan pelkästään proteiinipatukoita, jotta hän näkisi mitä se tekisi hänen keholleen, kertoo Unilad.

Jokainen tietää, että jos syö vai niitä, ei syö terveellistä ja tasapainoista ravintoa. Proteiinipatukoissa on jotain hyvääkin, koska niissä on esimerkiksi vähemmän sokeria kuin tavallisissa suklaapatukoissa. Kyseessä ei ole silti mikään superruoka, joiden syömisestä ei olisi haittaa tai että niillä voisi korvata oikeat ateriat.

Colin koki kehossaan monia ikäviä oireita

Viikko, jolloin Colin söi vain proteiinipatukoita, ei ollut hänelle helppo. Sen aikana hän saattoi kertoa monista terveysongelmista ja vaikutuksista, joita kokeilu hänelle aiheutti.

Hänen mukaansa kuntoilu tuon viikon aikana ei ollut helppoa. Häntä huimasi ja turvotti, ja hän tunsi myös olonsa heikoksi ja hänestä tuntui, että hän menetti osan vatsalihaksistaan.

Aluksi hän nautti siitä, kuinka hänen ei tarvinnut käyttää aikaansa ruuantekoon, mutta jo ensimmäisen päivän päätteeksi, kun hän oli ehtinyt syömään kuusi proteiinipatukkaa, häntä jo kadutti tämä kokeilu.

”Luulen, että olen raskaana, vatsani on rikki. Olen jo alkanut kyllästyä tähän ruokaan.", kertoo hän YouTubeen ladatussa videossaan.

Seuraavana päivänä hän koki lisää ikäviä ongelmia, kuten sen, kuinka hänellä ei ollut tarvetta tyhjentää suoltaan. Kun oli meneillään kolmas päivä, se jo vähän säikäytti hänet. Siinä vaiheessa hänen oli pakko syödä vähän muutakin kuin proteiinipatukoita. Jotta suoli alkaisi toimia normaalisti, täytyi hänen syödä mustikoita ja omenoita.

Neljäntenä päivänä hän kertoo videossaan, kuinka hänen vatsansa pitää edelleen outoa ääntä ja hän on ollut koko päivän väsynyt. Hän kokee myös turvotusta, josta aiheutuu myös hajuhaittaa.

Loppuviikosta Colin alkaa jo tuntea katumusta siitä, kuinka hän on syönyt elämänsä aikana niin paljon proteiinipatukoita. Hän on myrkyttänyt niillä itseään jo viiden vuoden ajan, vaikka niiden pitäisi olla välipala, jota tulee nautittua vain harvoin.

Katso video alla:

artikkelin avainsanat:
proteiinipatukka ruoka ruokavalio