Moni nainen tunnistaa tilanteen: tapaat miehen, jonka kanssa kaikki tuntuu lupaavalta, mutta jokin jää hiertämään. Hän on ehkä juuri eronnut tai väittää päässeensä jo yli exästään. Silti käytös kertoo toista.

Unwritten-blogi nostaa esiin kuusi toistuvaa käyttäytymismallia, jotka viittaavat siihen, että entinen kumppani pitää edelleen otteessaan. Kyse ei ole aina avoimesta kaipuusta, vaan hienovaraisista merkeistä, jotka paljastuvat vasta ajan kanssa.

Jos huomaat nämä kuusi kaavaa, hänen exällään saattaa olla yhä vahva vaikutusvalta.

1. Hän ei sitoudu sinuun

Olette tapailleet jo kuukausia, mutta kun otat puheeksi suhteen virallistamisen, vastaus on epämääräinen. "Pidän siitä, missä nyt mennään."

Jos todellista estettä ei ole, mutta sitoutumista silti vältellään, taustalla voi olla toivo siitä, että exä vielä palaa. Epäröinti ei välttämättä liity sinuun, vaan siihen, että joku toinen ei ole vielä poistunut hänen mielestään.

2. Hän löytää syitä puhua exästään

Yhteiset ystävät voivat selittää osan tilanteista. Mutta jos keskustelu ajautuu toistuvasti exään, kyse ei ole sattumasta.

Tutkimusten mukaan eron jälkeinen yhteydenpito, jopa pelkkä jatkuva puhuminen, ylläpitää kiintymystä ja vaikeuttaa irti päästämistä. Kun mennyt suhde vie edelleen paljon henkistä tilaa, uusi ei pääse kunnolla rakentumaan.

3. Hän tapaa exäänsä ilman sinua

Ystävyys exän kanssa ei automaattisesti ole ongelma. Mutta jos hän viettää aikaa exän kanssa eikä kutsu sinua mukaan tai jättää kertomatta tämän olevan paikalla, punainen lippu nousee.

Läpinäkyvyys on terveen suhteen perusta. Salailu kertoo usein siitä, että jokin ovi halutaan pitää auki.

4. Hän seuraa exänsä somea tarkasti

Yksittäinen tykkäys ei vielä tarkoita mitään. Mutta jos hän reagoi lähes jokaiseen julkaisuun tai seuraa exänsä elämää hiljaa sivusta, kyse ei todennäköisesti ole pelkästä uteliaisuudesta.

Cyberpsychology, Behavior, and Social Networking -lehdessä julkaistu tutkimus osoitti, että exän somen seuraaminen lisää kaipuuta ja ahdistusta sekä vaikeuttaa toipumista. Vain vilkaisu ei useimmiten ole vain vilkaisu.

5. Hän vertaa sinua exään

"Exäni ei koskaan tehnyt noin."
"Paula aina hoiti tämän paremmin."

Vertailu, oli se negatiivista tai näennäisen positiivista, kertoo että vanha suhde toimii yhä mittapuuna. Jos exä mainitaan riitatilanteissa tai arjen yksityiskohdissa, hän ei ole emotionaalisesti siirtynyt eteenpäin.

6. Hän on kuuma ja kylmä

Yhtenä hetkenä hän on intensiivinen ja läsnä, seuraavana täysin etäinen. Tämä arvaamattomuus koukuttaa. Tutkimukset osoittavat, että epäsäännöllinen palkitsevuus vapauttaa aivoissa enemmän dopamiinia kuin tasainen huomio.

Kuuma ja kylmä -dynamiikka voi tarkoittaa, että hän pitää sinua varasuunnitelmana, kunnes tietää varmasti, ettei exä enää palaa.

Kun sydän ei ole vapaa uudelle rakkaudelle

Unwritten-blogi muistuttaa, että eron sureminen on luonnollista. Mutta uuden suhteen aloittaminen ilman, että edellinen on käsitelty, ei ole reilua ketään kohtaan.

Jos huomaat tapailevasi miestä, joka ei ole yli exästään, se ei ole sinun tehtäväsi korjata häntä tai auttaa häntä pääsemään eteenpäin. Se on hänen vastuullaan.

Sinun vastuullasi on suojella omaa sydäntäsi ja valita joku, joka on aidosti vapaa valitsemaan sinut.