Kaikki eivät kavahda sekasortoa. Jotkut suorastaan heräävät eloon, kun ympärillä on myllerrystä, yllätyksiä ja nopeita liikkeitä.
Your Tangon Ossiana Tepfenhart kuvaa, kuinka tietyt ihmiset pysyvät rauhallisina ja toimintakykyisinä ympäristöissä, joissa muut menettävät malttinsa. He eivät ole immuuneja kaaokselle, he vain toimivat siinä eri tavalla.
Tässä ovat ne 11 harvinaista piirrettä, joita heissä useimmiten näkyy.
1. Heillä on käsittelemätöntä traumaa
Moni sellainen, joka viihtyy melussa ja liikkeessä, tuntee olonsa turvattomaksi hiljaisuudessa.
Kaaos voi tuntua oudolla tavalla tutulta ja jopa helpottavalta - paikka, jossa mahdollinen uhka on näkyvissä ja selitettävissä.
Hiljainen tilanne taas voi herättää epävarmuutta: jos ei näe vaaraa, mieli alkaa etsiä sitä.
2. He osaavat lokeroida mielensä
Hätäkeskustyöntekijät, palomiehet ja poliisit oppivat ammatissaan eräänlaisen psyykkisen lokerointitaidon: järkyttävätkin tapahtumat menevät "hyllylle" odottamaan, jotta työ sujuu.
Sama taito näkyy ihmisissä, jotka pysyvät tyyninä kaaoksessa - he osaavat säilöä hetken paineen muualle ja toimia tehokkaasti.
3. Heillä on useita varasuunnitelmia
Kaaokseen tottuneet ihmiset tietävät, että mikään ei mene täysin suunnitelman mukaan.
Siksi he rakentavat automaattisesti vaihtoehtoja: Plan B, C ja D.
Psykologi Gia Marsonin mukaan stressi voi laukaista selviytymistilan, mutta nämä ihmiset ovat valmiita - he ennakoivat muutosta nopeammin kuin muut.
4. He eivät pelkää riskiä tai menetystä
Kun ympärillä kuohuu, moni lamaantuu pelosta. Riskinsietokyky kuitenkin erottaa kaaoksessa pärjäävät muista.
He suhtautuvat epävarmuuteen mahdollisuutena, eivät uhkana, ja hyväksyvät sen, että joskus asiat menevät pieleen - ilman että se vie yöunia.
5. He ovat kasvaneet kaoottisessa ympäristössä
Kaikki kaaos ei ole traumaa.
Jos ihminen on kasvanut ympäristössä, jossa tapahtui koko ajan - iso perhe, kiireinen koti, jatkuva säpinä - rauhallisuus voi tuntua jopa tylsältä.
Heidän maailmassaan "normaali" on rytmikäs hälinä.
6. He ovat usein hiljaisia
Rauhalliset, vain tarpeen mukaan puhuvat ihmiset pärjäävät parhaiten myrskyävissä työyhteisöissä. He eivät heitä bensaa liekkeihin, eivätkä puhu suotta.
Tech-johtaja Anjana Rao kiteyttää: hiljaisuus voi olla älykäs strategia, harkitsematon puhe ei.
7. He voivat jopa nauttia pienestä draamasta
Osa kaaoksessa viihtyvistä on myös draaman ystäviä. He eivät ainoastaan sopeudu myllerrykseen, he voivat toisinaan jopa kaivata sitä.
Joskus he myös tietämättään lietsovat pientä sivunäytöstä ympärilleen. Jos sekasorto seuraa heitä kaikkialle, varoituskellojen pitäisi soida.
8. He meditoivat, omalla tavallaan
Meditaatio ei ole vain tyynyllä istumista. Kaaokseen tottuneet kehittävät omat tapansa rauhoittua: pienen hengähdyshetken, äänimaiseman, mikrotauon tai rituaalin, joka palauttaa hermoston.
Kuten Diana Raab huomauttaa, meditaatio voi tuoda kaaokseen uudenlaisen merkityksen.
9. He osaavat vakuuttaa muut puolelleen
Kaaoksen keskellä selviytyminen vaatii sosiaalista lukutaitoa. Tällaiset ihmiset tietävät, milloin olla sovitteleva, milloin jämäkkä ja milloin vetäytyä.
Heidän taitonsa rauhoittaa tilanteita tekee heistä usein työyhteisön "liimaelementin", joka pitää palaset koossa.
10. Heillä on hyvä huumorintaju
Jossain vaiheessa kaaos muuttuu niin absurdiksi, että nauru on ainoa järkevä reaktio.
Tällainen huumori ei ole pakoa todellisuudesta, vaan keino säilyttää empatia ja optimismi.
He voivat nauraa mahdottomille tilanteille ja jatkaa sitten eteenpäin.
11. He osaavat huolehtia itsestään
Kaaoksen keskellä selviytyminen ei ole itsepalamista, päinvastoin.
He ymmärtävät happinaamarin periaatteen: ensin on huolehdittava omasta jaksamisesta.
Se voi olla rajojen asettamista, terapiaa, liikuntaa tai yksinkertaista arjen rutiinia, joka pitää jalat maassa.
Lopuksi
Your Tangon artikkelin mukaan nämä 11 piirrettä eivät tee ihmisestä "parempaa", vaan kertovat poikkeuksellisesta tavasta reagoida maailmaan.
Siinä missä suurin osa hakee vakautta, he löytävät toimintakykynsä nimenomaan myräkästä ja tekevät siitä vahvuuden.