Moni mies ei aja ihmisiä pois elämästään siksi, että tahtoisi niin - vaan koska menneisyyden kipu tekee läheisyydestä vaikeaa.

Your Tangon artikkelissa Haley Van Horn kuvaa, kuinka kasaantuneet pettymykset, käsittelemättömät tunteet ja yhteiskunnan odotukset kovuudesta saavat monet miehet vetäytymään juuri niistä ihmisistä, joita he rakastavat eniten.

Tässä 11 yleistä kokemusta, jotka katkaisevat yhteyksiä, ellei mies pääse kohtaamaan niitä ajoissa.

1. Käsittelemätön menneisyys

Jos lapsuus, parisuhde tai aiempi ero on jättänyt syvät jäljet, mies voi alkaa vetäytyä kaikesta läheisestä. Hän ei ehkä edes huomaa toistavansa vanhaa selviytymisstrategiaa: "jos kukaan ei ole lähellä, kukaan ei voi satuttaa".

2. Särjetty sydän

Sydänsurut ovat raskaita kaikille - mutta miehelle, joka ei ole saanut lupaa olla haavoittuva, kipu jää sisälle. Hän muistaa sen liian hyvin ja suojelee itseään etäisyydellä.

3. Merkittävät menetykset

Kun läheisiä kuolee, moni mies muuttuu sulkeutuneemmaksi. Suru muuttuu helposti vihaksi maailmaa kohtaan, ja hän alkaa vetäytyä muista ihmissuhteista, koska ei jaksa enää menettää ketään.

4. Terveysongelmat

Sairastuminen voi aiheuttaa häpeää ja pelkoa siitä, että muut näkevät heikkouden. Mies alkaa karsia ihmisiä ympäriltään – vaikka juuri silloin hän tarvitsisi heitä eniten.

5. Tunteen menetys merkityksellisyydestä

Kun lapset muuttavat pois, työ päättyy tai avioliitto kariutuu, mies voi menettää kokemuksen siitä, että hänellä on paikka maailmassa. Sen sijaan että hän puhuisi asiasta, hän katoaa.

6. Mielenterveyden haasteet

Masennus, ahdistus ja uupumus iskevät myös miehiin, mutta he oppivat jo nuorena, ettei apua pyydetä. Silloin mieli sulkeutuu ja suhde läheisiin etääntyy.

7. Pitkittynyt yksinäisyys

Jos mies on laiminlyönyt ystävyyssuhteitaan tai menettänyt ne eron myötä, uuden yhteyden luominen tuntuu liian vaikealta. Hän alkaa torjua ihmisiä, ettei tulisi torjutuksi uudelleen.

8. Torjutuksi tuleminen

Olipa kyse työstä, parisuhteesta tai ystävyydestä, hylätyksi tuleminen sattuu ja miehille se osuu erityisen syvälle itsetuntoon. Reaktio on usein vetäytyminen ja varautuneisuus.

9. Itsensä kadottaminen huolehtiessa muista

Isyys, omaishoitajuus tai arjen raskas vastuu voi kuluttaa ihmisen loppuun. Mies ei jaksa enää ylläpitää ihmissuhteita, kun kaikki energia menee selviytymiseen.

10. Talousvaikeudet

Moni mies kokee arvonsa olevan sidottu taloudelliseen menestykseen. Velat, työttömyys tai epäonnistumiset aiheuttavat häpeää ja häpeä eristää.

11. Uramenetykset

Työ ei ole vain työ, vaan identiteetti. Kun ura romahtaa, moni mies romahtaa mukana. Hän ei uskalla näyttää haavoittuvuutta, joten hän valitsee eristäytymisen.

Lopuksi

Tunteiden tukahduttaminen ei tee miehestä vahvaa, se tekee hänestä yksinäisen.

Miehet, jotka ovat kokeneet paljon, tarvitsevat ympärilleen ihmisiä, jotka eivät luovuta, vaikka mies itse yrittäisi työntää heitä pois.

Ja ennen kaikkea he tarvitsevat luvan olla inhimillisiä, keskeneräisiä ja tuntevia.

Läheisyyttä ei voi rakentaa pakenemalla, mutta sen voi aloittaa yhdellä rehellisellä hetkellä.