Vuosien kuluessa persoonallisuutemme muuttuu, ja jotkut naiset saattavat huomaamattaan vetäytyä yhä kauemmas muista. Kyse ei välttämättä ole pahantahtoisuudesta – vaan hitaasta muutoksesta, joka alkaa pienistä tavoista ja päättyy eristäytyneisyyteen ja yksinäisyyteen.
eHarmony-sivustolla julkaistun artikkelin mukaan tietyt käyttäytymismallit voivat ennustaa, millaiset naiset ovat alttiimpia ajautumaan kauemmas muista vanhemmalla iällä.
1. He eivät kunnioita itseään
Itsekunnioituksen puute saa naisen sietämään huonoa kohtelua tai epäkunnioittavaa käytöstä. Jos ei itse odota arvostusta, muutkaan eivät todennäköisesti sitä tarjoa. Terveet ihmissuhteet alkavat siitä, että tietää ansaitsevansa tulla kohdelluksi arvokkaasti.
2. Ulkonäkö merkitsee liikaa
Yhteiskunta ihailee kauneutta, mutta liiallinen ulkonäkökeskeisyys voi johtaa ulkonäköahdistukseen ja heikentyneeseen hyvinvointiin. Tutkimusten mukaan etenkin naiset kokevat painetta näyttää nuorekkaalta ja viehättävältä vielä vanhemmallakin iällä, mikä voi lisätä itsekriittisyyttä ja sosiaalista eristäytymistä.
3. He eivät kuuntele läheistensä huolia
Kun ystävät tai perheenjäsenet huomauttavat huonoista valinnoista – kuten ongelmallisista parisuhteista – he tekevät sen rakkaudesta. Jos torjuu kaiken rakentavan palautteen, jää helposti yksin, vaikka tarkoitus olisi vain suojautua kritiikiltä.
4. He eivät opi menneistä kokemuksistaan
Toistuvat virheet ihmissuhteissa, kuten samaan tyyppiin rakastuminen yhä uudelleen, kertovat usein siitä, ettei kokemuksista ole otettu opiksi. Tämä voi johtaa samoihin kaavoihin, alempaan itsetuntoon ja lisääntyneeseen yksinäisyyteen. Menneisyyden virheistä oppiminen on avain terveempiin suhteisiin.
5. He myöntyvät liian helposti
Vaikka kompromissit ovat osa toimivaa suhdetta, omien arvojen uhraaminen ei kuulu niihin. Rehellisyys, uskollisuus ja kunnioitus eivät ole neuvottelukysymyksiä. Kun luopuu liikaa itsestään, seurauksena voi olla katkeruutta ja tunne-elämän etääntymistä.
6. He eivät siedä yksinoloa
Yksinäisyyden pelko ajaa monia jäämään huonoihin suhteisiin. Ajatus siitä, että huono kumppani on parempi kuin ei ketään, voi johtaa pitkäaikaiseen tyytymättömyyteen. Yksin oleminen voi aluksi tuntua epämukavalta, mutta sen hyväksyminen on tärkeä askel kohti parempaa itsetuntemusta ja tasapainoa.
7. He uskovat voivansa muuttaa ihmisiä
Moni nainen uskoo voivansa “korjata” kumppanin, vaikka toinen ei ole valmis muuttumaan. Tämä voi johtaa kierteeseen, jossa oma energia menee toisen pelastamiseen oman hyvinvoinnin kustannuksella. On tärkeää ymmärtää, että toisen ihmisen muuttaminen ei ole sinun vastuullasi – sinä ansaitset jo valmiiksi hyvän kohtelun.
Yhteydet muihin eivät katkea yhdessä yössä. Ne murenevat ajan myötä, usein ilman että edes huomaamme sitä. Artikkelin mukaan vanhemmiten yksinäisyyteen ajautuvat naiset eivät ole syntyjään yksinäisiä – he ovat vain toistuvasti valinneet itsensä kustannuksella. Kun opit arvostamaan itseäsi, kuuntelemaan läheisiä ja tekemään rajauksia, voit rakentaa kestävämpiä ja merkityksellisempiä ihmissuhteita.