Akne puhkeaa usein murrosiässä, mutta joskus myös aikuisena. Sen puhkeamista voi yrittää estää ja hoitaa, jos se pääsee jo puhkeamaan. Sen voi tehdä kotikonstein tai lääkärien määräämien lääkkeiden ja voiteiden avulla, jos akne ei muuten hoidu kuntoon.

Aikuisiän akne voi puhjeta monesta eri syystä

Aikuisiän akne puhkeaa aika lailla samoista syistä kuin murrosiässäkin eli ihossa olevien bakteerien ja liiallisen rasvaisuuden takia. Syynä voivat olla myös hormonaaliset muutokset, kuten raskauksien ja kuukautisten aiheuttavat hormoniryöpyt.

Tupakoivilla naisilla näyttäisi olevan muita naisia suurempi alttius akneen vielä aikuisiässäkin. Myös perimä vaikuttaa, koska jos omalla vanhemmalla on ollut aikuisiän aknea, on suurempi todennäköisyys joutua kärsimään siitä itsekin.

Jos käyttää paljon meikkiä, sekin voi olla yksi syy aknen ilmestymiseen. Mikä tahansa, jota laittaa iholle, voi tukkia ihohuokoset ja lisätä näppyjen määrää.

Joidenkin mielestä stressi lisää aknea, mutta sitä ei pidetä merkittävänä aknen syynä. Ennemminkin akneen toimiva hoitokeino voi vähentää stressiä.

Näin aikuisaknea kannattaa hoitaa

Akne voi pahentua, jos ihoa pesee tai kuorii liikaa. Joillekin naisille voi olla apua ehkäisypillereistä, koska niiden syöminen voi auttaa vähentämään androgeenihormonien tuotantoa eli hormonien, jotka voivat aiheuttaa aknea.

On olemassa meikkejä, jotka soveltuvat hyvin akneen taipuvalle iholle. Esimerkiksi öljytön ja nestemäinen meikkivoide on hyvä vaihtoehto.

Akneihoa ei kannata turhaan kosketella ja yrittää pitää myös rasvaiset hiukset poissa kasvoilta. Akneihoa on syytä hoitaa hellävaraisesti.

Jos akne ei tunnu hoituvan kotikonstein, siihen on saatavilla suun kautta otettavia reseptilääkkeitä tai vahvoja reseptillä saatavia voiteita.