Fitness-harrastajat jaksavat nostaa mahdollisesti valtavasti painoja, mutta makuuhuoneessa ei pärjätä välttämättä yhtä hyvin, Fox News kertoo [lähde].

Uuden tutkimuksen mukaan liiallinen harjoittelu voi tappaa halut seksin harrastamiseen.

Pohjois-Carolinan yliopistossa tutkittiin liikuntatottumuksia ja libidon tasoa. Tutkimuksessa huomattiin, että pitkään ja kovalla intensiteetillä harjoittelevilla laski seksihalut melkein välittömästi.

Seksihalujen vähenemiseen vaikuttaa väsymys, mutta liiallinen harjoittelu voi johtaa myös vajaatoimintaiseen aivolisäkkeeseen. Tämä puolestaan tarkoittaa testosteronin ja estrogeenin matalaa tasoa.

Naiset tarvitsevat myös rasvaa, jotta heidän biologiset lisääntymisjärjestelmänsä toimisivat kunnolla.

Syksyn kuumin bilebiisi: Opettaja Lilli!
Nappaa itsesi tanssilattialle – kuuntele Spotifysta!