Viha ei ole sama asia kuin aggressio – näin tunne voidaan kääntää toiminnaksi
Suutumus voi kertoa vääryydestä tai ylitetystä rajasta, mutta omat tulkinnat ratkaisevat paljon.
Aihe
viha
Findancen artikkelit aiheesta viha.
8 artikkeliaVitkastelu ei aina ole laiskuutta – taustalla voi olla vihaa, pelkoa ja välttelyä
Siirretty tehtävä helpottaa oloa hetkeksi, mutta samalla syntyy syyllisyyttä ruokkiva kehä.
Viha ei ole vain haitallinen tunne – 4 tapaa, joilla se voi tehdä sinusta vahvemman
Hallittu viha voi antaa energiaa toimintaan, tuoda ongelmat näkyviin, lisätä itseymmärrystä ja vahvistaa neuvotteluasemaa.
5 tapaa, joilla tunnistamaton viha voi näkyä arjessa
Viha ei aina näy huutamisena tai raivokohtauksina. Se voi ilmetä myös jatkuvana murehtimisena, epäsuorana vastustamisena, arvosteluna ja tarpeena purkaa samoja ärtymyksiä yhä uudelleen.
5 merkkiä siitä, että mies kantaa mukanaan paljon käsittelemätöntä vihaa
Käsittelemätön viha voi tuhota parisuhteen.
Kiukuttaako? Mutta et halua purkaa sitä muihin
Viha ei ole ongelma - tapa käsitellä sitä ratkaisee
9 tapaa hallita vihaa ennen kuin se riistäytyy käsistä
Vahvat ihmiset eivät menetä malttiaan.
Viha ei ole pelkästään huono asia - tällaisia hyötyjä siitä on
Vihaisuutta ei tarvitse aina pitää huonona asiana.