Pettäminen ei aina johdu halusta, vaan tunteesta, että on eksynyt elämässään.
Let Your Dreams Begin -blogin kirjoittaja Mitzi Bockmann pureutuu vaikeaan aiheeseen: miksi ihmiset pettävät, vaikka tietävät sen voivan rikkoa kaiken tärkeän.
Vastaukset eivät aina liity fyysiseen vetovoimaan – vaan emotionaaliseen tyhjyyteen, kaipuuseen ja haurauteen, jota ei aina uskalleta näyttää edes puolisolle.
1. Masennus ja henkinen haavoittuvuus altistavat
Usein uskottomuuden taustalla on mielenterveyteen liittyvä haavoittuvuus.
Kun ihminen kärsii masennuksesta, ahdistuksesta tai elämänhallinnan menetyksestä, hän voi hakea hetkellistä helpotusta väärästä paikasta.
Hetken aikaa uuden ihmisen läsnäolo tuntuu parantavalta — dopamiini virtaa, olo kevenee, ja mieli tulkitsee sen onneksi.
Mutta tunne on vain hetkellinen pako omasta kivusta, ei ratkaisu siihen.
2. Toivottomuuden tunne saa etsimään lohtua
Moni ajautuu suhteeseen, koska ei enää näe tulevaisuutta itselleen.
Avioero, lapset muuttaneet pois, ura pysähtynyt – elämä tuntuu pysähtyneeltä.
Kun joku uusi ihminen saa sinut tuntemaan, että olet taas tärkeä, se voi tuntua pelastukselta.
Mutta kuten Bockmann kirjoittaa, "se, mikä ensin näyttää toivolta, voi lopulta muuttua uudeksi epätoivoksi."
3. Onneton avioliitto ilman selkeää ulospääsyä
Joissain tapauksissa petos syntyy, koska parisuhde on jumissa, mutta eroon ei ole voimia.
Terapiassa on käyty, lomia on yritetty, mutta mikään ei muutu.
Kun kotona ei tunnu enää lämpöä, ihminen alkaa hakea sitä muualta – ei niinkään intohimon vuoksi, vaan voidakseen kestää arkea.
4. Emotionaalinen yksinäisyys
Toisinaan puoliso ei ole poissa fyysisesti, mutta henkisesti.
Työ, kiire tai välinpitämättömyys ovat vieneet yhteyden, ja toinen jää yksin kahden ihmisen suhteessa.
Kun joku uusi kuuntelee ja osoittaa kiinnostusta, se voi tuntua elämänpalautukselta.
"Hän sai minut tuntemaan, etten ole näkymätön", kertoi yksi Bockmannin asiakkaista.
5. Tunteiden turruttaminen trauman keskellä
Trauma tekee ihmisestä hauraan ja arvaamattoman.
Kun elämässä tapahtuu jotain raskasta – esimerkiksi läheisen kuolema – ihminen saattaa hakea hetken unohdusta toisen ihmisen kautta.
Lyhyt dopamiinihuippu voi tuntua lääkkeeltä kipuun.
Mutta se ei poista surua – se vain siirtää sen myöhemmäksi, usein entistä syvempänä.
6. Ensimmäinen tunne: "vihdoinkin joku kuulee minut"
Monet suhteet alkavat viattomasta ystävyydestä.
Työpaikalla tai vanhempainilloissa jaettu ymmärrys muuttuu vähitellen tunteeksi: joku vihdoin kuulee ja ymmärtää minua.
Tunne hyväksytyksi tulemisesta on voimakas ja voi johtaa siihen, että ihminen ylittää rajat, joita ei koskaan aikonut.
Usein kyse ei ole pettämisen halusta – vaan ihmisyyden kaipuusta tulla nähdyksi.
7. He eivät enää pysty päästämään irti
Suhteesta tulee kuin riippuvuus.
Vaikka ihminen tietää, että se tuhoaa hänen elämänsä, hän ei osaa enää elää ilman sitä dopamiinia, jota yhteys tuo. Ilman yhteyttä olo on tyhjä, kuin vieroitusoireissa.
Bockmannin mukaan juuri tämä tekee pettämisestä niin vaikeasti katkaistavan: se ei ole pelkkä suhde, vaan selviytymiskeino, josta on tullut itse ongelma.
Lopuksi
Usein ihmiset eivät petä rakkaudesta, vaan kadotetun yhteyden kaipuusta.
He etsivät elonkipinää, joka tekisi heistä taas "jotakin".
Mutta juuri se etsintä voi tuhota sen, mikä olisi voinut vielä korjaantua.
Mitzi Bockmannin mukaan todellinen toipuminen alkaa vasta, kun ihminen uskaltaa katsoa tyhjyyteen, jonka yritti täyttää toisella.
Vasta silloin voi oppia, miten rakastaa ilman, että täyttää omia haavojaan toisen kautta.