Olisipa helppoa, jos jokaisen valehtelijan nenä kasvaisi kuten Pinocchiolla. Todellisuudessa valhe paljastuu paljon hienovaraisemmin – kehonkielen kautta.

Womanista-sivuston artikkelissa entinen FBI-agentti Joe Navarro kertoo, että keho antaa aina vihjeitä, vaikka ihminen yrittäisi hallita itseään täydellisesti.

Hän on käyttänyt vuosikymmeniä rikostutkinnassa ja kehonlukutaidon kehittämisessä – ja tietää, miten valehtelija paljastaa itsensä tahtomattaan.

1. Hän nyppii ihoaan tai puree kynsiään

Valehtelu aiheuttaa ahdistusta ja stressireaktion, jota on vaikea piilottaa.

Ihon nyppiminen, kynsien pureminen tai levottomat käsien liikkeet kertovat sisäisestä jännitteestä.

Navarron mukaan valehtelijat eivät usein edes huomaa tekevänsä tätä – heidän kehonsa vain purkaa stressiä, joka syntyy epämukavasta tilanteesta.

2. Hän puristaa huulensa tiukasti yhteen

Huulten yhteen puristaminen on merkki siitä, että ihminen yrittää pidätellä sanojaan.

Se voi paljastaa hermostuneisuuden, pidätetyn vihan tai pelon siitä, että suusta lipsahtaa liikaa.

Lisäksi valehtelijan suu kuivuu nopeasti, joten hän saattaa nuolla huuliaan tai niellä usein yrittäessään keksiä oikeita sanoja.

3. Hän piilottaa peukalonsa

Peukaloiden piilottaminen on yllättävän yleinen ele valehtelijoilla.

Se kertoo epävarmuudesta ja halusta vetäytyä tilanteesta.

Samoin valehtelija voi kääntää kehoaan poispäin, siirtää jalat kohti uloskäyntiä tai jopa asettaa esineen oman ja kuulijan väliin – aivan kuin suojamuuriksi.

4. Hän välttää katsekontaktia – tai tuijottaa liikaa

Katsekontaktin välttely on klassinen merkki, mutta myös liiallinen katsekontakti voi olla valehtelun oire.

Jos ihminen yrittää pitää katseensa liian vakaana, hän todennäköisesti yrittää todistella rehellisyyttään liikaa.

Silmien levoton liike, ns. "pakoreittiä etsivä katse", paljastaa sisäisen stressin.

5. Hän puhuu liikaa ja liian yksityiskohtaisesti

Harvardin tutkimuksen mukaan valehtelijat käyttävät enemmän sanoja kuin rehelliset ihmiset.

He haluavat vakuuttaa kuulijan liiallisilla yksityiskohdilla ja pitkillä lauseilla – ilmiötä kutsutaan "Pinokkio-efektiksi".

Tyypillisiä piirteitä ovat:

- Ei käytetä supistuksia ("en ole" -> "en ole koskaan tehnyt sitä elämässäni")

- Korostetaan rehellisyyttä sanoin kuten "rehellisesti sanottuna" tai "vannon"

- Puhutaan jäykässä aikajärjestyksessä ja vältetään pronomineja

Lisäksi valehtelija voi änkyttää, viivytellä vastauksissaan tai jopa vastata kysymykseen toisella kysymyksellä.

Kukaan ei voi hallita kehonsa viestejä täysin

Entinen FBI-agentti Joe Navarro tiivistää: "Keho puhuu aina – silloinkin, kun suu valehtelee."

Jos siis haluat tunnistaa epärehellisyyden, älä kuuntele vain sanoja.

Katso, mitä keho kertoo niiden rinnalla.