Suhteessa yksi suurimmista rakkauden tuhoajista on se, että kumppanin tarpeet sivuutetaan. Let Your Dreams Begin -blogin kirjoittaja Mitzi Bockmann nostaa esiin viisi tuskallista seurausta, jotka voivat koitua parisuhteen kohtaloksi, jos osapuolet eivät ota toistensa toiveita ja odotuksia tosissaan.
1. Luottamuksen menetys
Bockmann kertoo esimerkin avioliitostaan, jossa oli sovittu yhteisistä perheillallisista – mutta puoliso ei ilmestynyt kotiin ajoissa. Aluksi syyt olivat ymmärrettäviä: pomo pysäytti parkkipaikalla tai työt venyivät. Pian poikkeuksista tuli kuitenkin arkea.
Kun sovittuja asioita ei toteuteta, toinen alkaa menettää luottamusta. "Luottamuksen menetys aloitti meidän avioliitossamme lopun", Bockmann myöntää. Ilman luottamusta ei ole pohjaa kestävälle suhteelle.
2. Arvaaminen aiheuttaa kaaosta
"Jos hän rakastaa minua, hän tietäisi mitä haluan." Tämä toive ei useinkaan toimi. Kumppani ei voi lukea ajatuksia – ja kun odotuksia ei sanota ääneen, tilalle tulee arvailua, joka johtaa pettymyksiin.
Tutkimusten mukaan kommunikaation puute ja jatkuva oletuksiin perustuva toiminta johtavat väärinymmärryksiin ja vähentävät empatiaa. Rehellinen keskustelu molempien tarpeista on ainoa tapa välttää tätä sudenkuoppaa.
3. Se satuttaa
Kun toinen ei huomioi kumppaninsa toiveita, tämä voi kokea, ettei häntä enää rakasteta. "Jos minulla on merkitystä, hän välittäisi tarpeistani", moni ajattelee. Tällainen kipu voi olla alkusoitto erolle – tai jopa uskottomuudelle, jos ihminen lähtee etsimään tunnetta siitä, että hän on tärkeä.
Siksi on tärkeää huomata, että odotusten sivuuttaminen ei ole vain käytännön asia – se iskee suoraan tunteisiin ja itsetuntoon.
4. Katkeruus kasvaa
"Katkeruus ja halveksunta ovat suhteen myrkyllisintä maaperää", Bockmann toteaa. Kun odotukset jätetään huomiotta toistuvasti, toinen osapuoli alkaa kerätä kaunaa. Lopulta tämä johtaa vihaan ja emotionaaliseen erkaantumiseen.
Tutkimusten mukaan tällainen prosessi etenee usein huomaamatta: pienet rajanylitykset ja tunteiden vähättely kasaantuvat, kunnes mikään ei enää tunnu korjattavalta.
5. Ihminen muuttuu näkymättömäksi
Kun Bockmannin puoliso jätti lupauksensa toistuvasti täyttämättä, hän lopulta lakkasi luottamasta miehensä mukanaoloon. "Jos hän olisi työntekijäni, olisin jo irtisanonut hänet", hän kertoo. Hän lakkasi kysymästä, järjesteli asiat itse ja jätti miehen vähitellen ulkopuolelle – tämä oli eräänlainen passiivinen hylkääminen, joka lopulta tuhosi avioliiton.
Kun tarpeita ei huomioida, ihminen alkaa kokea itsensä merkityksettömäksi – ja silloin yhteys katoaa.
Lopuksi
Bockmann korostaa Let Your Dreams Begin -blogissa, että jokaisessa suhteessa tulee välillä vaikeuksia odotusten täyttämisessä. Mutta silloin odotuksista pitää voida puhua uudelleen ja muokata niitä yhdessä. Jos tämä ei onnistu – tai toinen ei enää välitä – on aika kysyä, onko suhde enää elinkelpoinen.
Älä jätä kumppanisi tarpeita huomiotta. Ja älä tyydy suhteeseen, jossa omiasi ei kuulla. Rakkaus, jossa molemmat ovat tärkeitä, on saavutettavissa – mutta se alkaa kuuntelusta ja kunnioituksesta.