Parisuhde voi olla peili, joka heijastaa parhaat ja pahimmat puolemme. Siksi juuri rakkaussuhteissa valehtelun ja itsensä huijaamisen määrä voi yllättää.

Psychology Today -julkaisussa kliininen psykologi Cortney Warren esittelee neljä yleisintä valkoista valhetta, joita ihmiset kertovat parisuhteissaan – ja selittää, miksi me lipsumme totuudesta jopa kaikkein läheisimmillemme.

1. Kumppanin salakuuntelu tai stalkkaaminen

Tutkimuksen mukaan jopa 57 % naisista ja noin 50 % miehistä myönsi salakuunnelleensa, penkoneensa viestejä tai muuten vakoilleensa kumppaniaan ilman lupaa.

Usein tämä tapahtuu epävarmuuden tai mustasukkaisuuden pohjalta, mutta siitä vaietaan – koska tunnustaminen voisi rikkoa luottamuksen lopullisesti.

2. Epävarmuus suhteesta

Moni ei uskalla myöntää, että on epävarma suhteestaan tai omista tunteistaan. Kuitenkin noin puolet vastaajista koki epävarmuutta mutta ei kertonut siitä kumppanilleen.

Sen sijaan valitaan hiljaisuus, jotta ei tarvitsisi kohdata mahdollisia seurauksia – kuten konflikteja tai hylätyksi tulemisen pelkoa.

3. Tunne yhteydestä toiseen ihmiseen

Noin 40 % tutkimukseen osallistuneista kertoi olleensa ihastunut tai tuntenut vetoa johonkin toiseen suhteensa aikana – mutta piti tämän omana tietonaan.

Tunteita ei voi aina hallita, mutta niistä ei myöskään aina haluta olla rehellisiä, koska niiden paljastaminen voisi aiheuttaa suuren särön parisuhteeseen.

4. Tyytyväisyys seksuaaliseen läheisyyteen

Yksi neljästä miehestä ja naisesta (noin 39–48 %) kertoi valehdelleensa kumppanilleen seksuaalisesta tyytyväisyydestään, haluistaan tai fantasioistaan.

Yleinen valhe on: "Olen täysin tyytyväinen" – vaikka todellisuus olisi jotain muuta. Näin vältellään noloutta, torjutuksi tulemista tai toisen mielen pahoittamista.

Miksi ihmiset valehtelevat rakkaudessa?

Warrenin mukaan usein valehtelu alkaa siitä, että emme halua myöntää itsellemmekään totuutta. Sitten kerromme valheen kumppanille – ja lopulta valehtelemme vielä itsellemme, miksi se oli muka oikein.

Esimerkiksi: jos olet yhä yhteydessä exääsi, vaikka tiedät sen olevan ristiriidassa nykyisen suhteen kanssa, saatat kertoa itsellesi, että se on vain viaton asia. Mutta samalla valehtelet itsellesi ja kumppanillesi – ja rakentamasi luottamus murenee hitaasti.

Rehellisyys vai valkoinen valhe – mikä toimii?

Artikkeli ei väitä, että täysi rehellisyys olisi aina helppoa tai edes järkevää. Mutta se kehottaa tarkastelemaan omia tapojamme:

- Mistä asioista olet rehellinen kumppanillesi?

- Missä kohdin valitset valkoisen valheen?

- Ja miten nämä valinnat vaikuttavat suhteeseesi?