Se, että alkaisi elää yksinkertaisempaa elämää, ei tarkoita sitä, että pitäisi muuttaa luostariin asumaan.
Sillä tarkoitetaan kiireettömämpää ja samalla stressittömämpää elämää ja esimerkiksi sitä, että alkaa löytämään taas pieniä asioita, jotka tuottavat iloa, kirjoittaa AllWomensTalk.
Tässä alla on keinoja löytää takaisin tasapainoiseen ja rauhalliseen elämään.
Näillä 13 keinolla saat yksinkertaisen ja onnellisen elämän:
1. Lopeta muiden miellyttäminen.
2. Älä enää yritä olla liian täydellinen.
3. Jätä työt työpaikalle eli unohda työt, kun työpäivä on ohi.
4. Arvosta enemmän sitä mitä sinulla on nyt.
5. Siivoa sotkut heti, jolloin esimerkiksi sotkuinen keittiö ei vaivaa sinua, kun siistit sen heti.
6. Pidä päiväkirjaa, johon voit kirjoittaa ylös tunteitasi, joka helpottaa esimerkiksi stressiä.
7. Harrasta liikuntaa, koska se tuottaa hyvää oloa.
8. Hankkiudu eroon esineistä, joita et tarvi. Silloin esimerkiksi kotisi pysyy paremmin siistinä.
9. Herää aamulla tarpeeksi aikaisin, jolloin aamusta ei tule liian kiireinen.
10. Älä viivyttele asioiden tekemisessä. Jos jokin asia on tekemättä, voi se jopa viedä yöunet.
11. Säästä rahaa ja jos eteen tulee suuri rahanmeno, sinulla on siihen varaa.
12. Naura tarpeeksi usein, joka tekee sinulle hyvän olon.
13. Opettele sanomaan mulle ei, jolloin elämästäsi tulee helpompaa ja yksinkertaisempaa.
Nämä eivät ole ainoita tapoja elää simppeliä elämää, mutt
Pikkujoulujen 2024 paras Suomihitit-soittolistaTallenna Spotify-soittolista itsellesi