Moni saattaa miettiä, kannattaako suihkussa käydä illalla vai aamulla. Nyt siihen on vihdoinkin saatu selkeä vastaus!

Mirrorille sen on antanut ihotautilääkäri, jonka mukaan se, että käykö suihkussa illalla vai aamulla, voi vaikuttaa jopa terveyteen.

Lääkärin mukaan suihkussa kannattaa käydä illalla, koska se auttaa saamaan paremman unet, se rentouttaa pitkän päivän jälkeen ja sen avulla saa pestyä päältään päivän aikana kertyneet liat.

Hiuksiin ja kehoon voi kertyä päivän aikana esimerkiksi erilaisia allergeeneja, likaa ja hikeä, jotka on hyvä pestä pois ennen nukkumaanmenoa, jotta niitä ei tule kuljetettua sänkyyn. Iho voi myös ärtyä ja kuivua yön aikana, jos ei käy illalla suihkussa.

Jos tulee käytyä suihkussa vasta aamulla, koska se virkistää ihoa, saman tekee myös pelkkä kasvojenpesu.