Käsienpesu on olennainen osa henkilökohtaista hygieniaa ja tärkeä keino estää bakteerien, virusten ja muiden taudinaiheuttajien leviämistä.

Säännöllinen käsienpesu saippualla ja vedellä auttaa vähentämään sairauksien, kuten flunssan ja mahataudin riskiä.

Mikä tekee käsienpesusta liiallista?

Vaikka käsienpesu on tärkeää, liiallinen käsienpesu voi olla haitallista ihon terveydelle.

Ihon kuivuminen, halkeilu ja ärsytys voivat olla merkkejä liian usein tai liian voimakkaasti tapahtuvasta käsienpesusta.

Yleensä käsienpesu on liiallista, jos se:

1. Aiheuttaa kipua, punoitusta tai kutinaa käsissä

2. Vaikuttaa päivittäiseen toimintaan, esimerkiksi pakottaa pesemään kädet toistuvasti kesken tehtävien

3. Johtaa pakonomaisiin tai ahdistuneisiin ajatuksiin käsienpesusta

Liiallisen käsienpesun haitat

Liiallinen käsienpesu voi aiheuttaa ihon kuivumista, kutinaa, punoitusta ja halkeilua. Tällöin on tärkeää kiinnittää huomiota käsienpesutekniikkaan ja saippuan käyttöön. Tarvittaessa kannattaa käyttää iholle sopivaa kosteusvoidetta.

Lisäksi jatkuva käsienpesu voi lisätä altistumista kemikaaleille, kuten saippualle tai desinfiointiaineille, mikä voi aiheuttaa ärsytystä tai allergisia reaktioita. Tällöin kannattaa välttää liiallista käsienpesua tai vaihtaa käytettyjä aineita.