Alamy / AOP
08:10 - 19.02.2018 / viihde / Markku Leppilampi
Tiesitkö? Vääränlainen valaistus saattaa tehdä sinusta tyhmän - valtava vaikutus aivoihin

Aivot ovat erikoinen elin. Sadat eri tekijät vaikuttavat niiden toimintaan, kuten uni ja ruokavalio, Bro Bible kertoo [lähde].

Uuden tutkimuksen mukaan myös valolla on suuri merkitys. Niin suuri, että sen puute voi tyhmentää.

Michiganin yliopiston tutkijat huomasivat rottakokeissa, että liian pitkien aikojen viettäminen hämärässä valaistuksessa muutti aivojen rakennetta.

Tämä puolestaan vaikutti siihen, miten hyvin jyrsijä pystyi muistamaan ja prosessoimaan informaatiota. Myös oppimiskyky heikentyi.

Tutkijat epäilevätkin, että valon laadulla on valtava merkitys aivoillemme. Mikäli valoa ei ole riittävästi, aivot tuottavat tiettyä peptidiä vähemmän. Jos peptidiä on vähemmän, kommunikointi hippokampukseen heikentyy.

- Koska yhteyksiä luodaan vähemmän, tämä johtaa heikentyneeseen oppimiseen ja muistin toimintaan. Toisin sanoen, heikko valaistus tuottaa heikkopäitä, tutkimuksessa mukana ollut psykologian prosessori veisteli.

artikkelin avainsanat:
terveys tiede tutkimukset