Findance.com
12:10 - 17.07.2025

viihde / Findance
Unelmatyö uuvuttaa? Silloin voi olla aika jatkaa eteenpäin

Joskus unelmatyönkin jättäminen voi olla paras päätös, vaikka se tuntuisi aluksi luopumiselta.

Your Tangon artikkelin mukaan monet pitävät kiinni intohimotyöstään liian pitkään pelosta, että muut tuomitsevat heidän päätöksensä.

Pelko muiden mielipiteistä estää meitä lähtemästä

"Do what you love and you’ll never work a day in your life" -sanonta kuulostaa hyvältä, mutta käytännössä intohimo työhön ei aina takaa onnea. Journal of Personality and Social Psychology -julkaisussa ilmestynyt tutkimus osoitti, että monia estää työpaikan vaihtamisesta ajatus siitä, että muut pitäisivät heitä epäpätevänä tai epäluotettavana.

Tutkijat havaitsivat, että ihmiset uskovat muiden arvostelevan heitä paljon kovemmin kuin mitä todellisuudessa tapahtuu.

"Luopuminen intohimosta voi olla todella vaikeaa. Mutta se ei välttämättä ole luopumista itsestäsi. Se voi olla ensimmäinen askel kohti jotain, joka sopii paremmin siihen, kuka olet", tutkijat kirjoittavat.

Todellisuudessa ihmiset ymmärtävät päätöksen paremmin kuin luulet

Tutkimuksen toisessa osassa ulkopuoliset arvioijat suhtautuivat ymmärtäväisesti ihmisiin, jotka jättivät rakastamansa työn. Siinä missä itse työntekijä koki lähdön epäonnistumisena, muut näkivät sen mahdollisuutena uusiin oviin ja kasvuun.

Tämä ristiriita omien ja muiden arvioiden välillä voi pitää ihmiset kiinni työpaikassa, joka ei enää palvele heidän arvojaan tai hyvinvointiaan.

Intohimotyöt ovat usein uuvuttavia ja alipalkattuja

Michiganin yliopiston sosiologian apulaisprofessori Erin Cech totesi BBC:lle, että intohimotyön jättäminen voi tuntua identiteetin menettämiseltä: "Jos työ on keskeinen osa identiteettiä, on vaikeampaa hyväksyä työn arjen toksisuutta."

Lisäksi intohimotyöt ovat usein huonosti palkattuja ja ylikuormittavia. Koska työ itsessään koetaan tärkeäksi, jää oma jaksaminen ja vapaa-aika taka-alalle. Cech neuvoo seuraamaan tarkasti työmäärää, palautumista ja vapaa-aikaa. Jos työn vuoksi ei ehdi levätä tai tehdä muita merkityksellisiä asioita, se on hälytysmerkki.

Uloskäynti ei ole epäonnistuminen – vaan uusi alku

Joskus unelmatyö ei enää palvele sinua – eikä se tarkoita, että olisit epäonnistunut. Päinvastoin, päätös lähteä voi olla rohkea askel kohti parempaa elämää. Kuten artikkelin kirjoittaja Kayla Asbach toteaa Your Tangossa, tärkeintä on arvioida, tukeeko työ edelleen tavoitteitasi ja hyvinvointiasi – vai onko aika päästää irti.

artikkelin avainsanat:
hyvinvointi lifestyle työelämä uupumus