Ihmissuhteissa ja erityisesti ensitreffeillä silmäkontakti on yksi tehokkaimmista tavoista luoda yhteys toiseen ihmiseen. Mutta tiesitkö, että sillä, kumpaan silmään katsot, voi olla merkittävä vaikutus?

Neurotieteilijä Tara Swart on Your Tangon mukaan paljastanut yksinkertaisen mutta tehokkaan kehonkielen tekniikan, jonka avulla voit syventää yhteyttä treffikumppaniisi.

Hän kertoi Steven Bartlettin Diary of a CEO -podcastissa, että katsekontaktin suuntaaminen toisen vasempaan silmään voi vahvistaa aivojen luonnollista kiintymyksen ja yhteenkuuluvuuden tunnetta.

Miksi vasempaan silmään katsominen toimii?

Swartin mukaan menetelmän taustalla on varhaislapsuudessa syntyvä yhteydenmuodostusmalli. Hän selittää, että suurin osa ihmisistä on oikeakätisiä ja pitää vauvaansa vasemmassa käsivarressaan, jotta oikea käsi jää vapaaksi muuhun käyttöön.

- Tämä tarkoittaa, että vanhemman oikea silmä kohdistuu automaattisesti vauvan vasempaan silmään, mikä luo voimakkaan emotionaalisen siteen.

- Aivot käsittelevät tämän katsekontaktin kautta tulevaa informaatiota mantelitumakkeessa, joka on vastuussa tunteiden käsittelystä.

- Tämä yhteys aktivoi aivoissa niin sanotun "emotionaalisen resonanssiluupin", joka vahvistaa vuorovaikutuksen merkitystä ja syventää yhteyttä ihmisten välillä.

Silmäkontakti ja oksitosiinin vapautuminen

Swartin mukaan vasempaan silmään katsominen voi myös lisätä oksitosiinin vapautumista. Oksitosiini tunnetaan yleisesti "rakkaushormonina", joka luo yhteenkuuluvuuden ja luottamuksen tunnetta ihmisten välille.

Vaikka jotkut tutkijat ovat erimielisiä siitä, kuinka tarkasti vasemman silmän kontakti vaikuttaa, monet tutkimukset tukevat sitä, että katsekontakti itsessään on vahva sosiaalinen signaali, joka vaikuttaa syvästi ihmisten väliseen kommunikaatioon ja tunnesiteisiin.

Voiko tämä todella parantaa treffien onnistumista?

Swartin mukaan vasempaan silmään katsominen voi luoda voimakkaamman tunnesiteen, koska se aktivoi aivojen tunnekeskukset tehokkaammin kuin perinteinen katsekontakti.

Hän kertoi myös, että hyvän yhteyden rakentaminen alkaa jo ennen itse keskustelua. Hänen mukaansa ystävällinen halaus tai kevyt vitsi ennen istuutumista voi auttaa madaltamaan toisen puolustusmekanismeja ja luomaan rennomman ilmapiirin.

Muita kehonkielen vinkkejä onnistuneisiin treffeihin

- Pehmeä hymy ja avoin kehon asento – Ystävällinen ilme ja rento asento luovat luottamusta.

- Pieni kosketus, kuten kevyesti koskettaminen käsivarteen – Tämä voi lisätä läheisyyden tunnetta.

- Hidas ja rauhallinen puhetyyli – Kiireettömyys viestii itsevarmuutta ja rauhallisuutta.

- Pään nyökyttely ja peilaaminen – Toisen eleiden ja ilmeiden tahdittaminen lisää tunnetta siitä, että olette samalla aaltopituudella.

Pitäisikö tätä kokeilla?

Jos haluat luoda syvemmän yhteyden treffikumppaniisi, vasempaan silmään katsominen voi olla pieni mutta merkittävä muutos kehonkielessäsi.

Se ei tietenkään takaa täydellistä kemiaa, mutta jos se voi edesauttaa luonnollista yhteyden muodostumista, miksi et kokeilisi sitä seuraavalla treffeilläsi?