Nainen, joka oli suunnitellut matkaa Italiaan ystäviensä kanssa, kertoo olleensa viime matkalla kauhuissaan ystävänsä omituisista lentotavoista.

Naisen mukaan hän ei ole varma, pystyykö kestämään sitä uudelleen. Tilanteesta kertoo Mirror-lehden Dear Jane -palstan kirjoitus.

Naisen ystävällä on lentokoneessa rituaaleja, joilla hän pyrkii lievittämään lentopelkoaan. Nämä sisältävät muun muassa "inhottavalle haisevan rauhoittavan sumutteen" suihkuttamisen ja meditoinnin.

Hän myös kuiskii itselleen myönteisiä vahvistuksia ja ravistelee kehoaan jännityksen lievittämiseksi. Vaikka rituaalit ovat tarkoitettu ystävän omaa oloa helpottamaan, ne saavat toisen tuntemaan olonsa kiusaantuneeksi.

"On melko noloa istua vieressä, kun hän tekee koko rituaalinsa, ja rehellisesti sanottuna se pilaa kokemukseni, kun haluaisin vain juoda lasin punaviiniä ja nukkua pitkällä lennolla", nainen valittaa.

Nainen pohti, että hän voisi "varata eri lennon" tuomatta koko tilannetta esille, vihjaamalla, että hänellä on lentopisteitä eri lentoyhtiöllä, välttääkseen joutumasta samaan koneeseen ystävänsä kanssa.

Kolumnisti Jane Green ehdotti, että nainen voisi suhtautua tilanteeseen huumorilla ja ehkä jopa kokeilla omia naurettavia "ahdistusta lievittäviä" harjoituksia.

Hän suositteli myös erinomaisia korvatulppia ja kehotti naisen käsittelemään tilannetta huumorilla stressin sijasta ja välttämään valehtelua lennon vaihtamisesta.