Kun joku, johon luotit, pettää sinut, voi kiusaus kostaa tuntua houkuttelevalta. Mutta todellinen voitto ei synny huutamalla tai nöyryyttämällä – vaan ottamalla tilanne haltuun tyylikkäästi ja rakentavasti.

Your Tangon mukaan on olemassa keinoja, joilla voit antaa toiselle selkeän viestin siitä, että sinua ei voi kohdella miten sattuu – ilman että lasket itsesi samalle tasolle.

1. Vedä energiasi pois

Kun lopetat jatkuvan läsnäolon, hiljainen muutos kertoo toiselle enemmän kuin tuhat sanaa. Jos hän on tottunut saamaan huomiosi, hiljentyminen iskee syvälle.

2. Aseta selkeät rajat

Sinun ei tarvitse selitellä tai riidellä – voit vain vetää rajan. Ilmoita yksinkertaisesti, että tietty käytös ei enää käy, ja pidä siitä kiinni.

3. Ole hiljaa

Joskus hiljaisuus puhuu kaikkein voimakkaimmin. Kaikki eivät ole valmiita kuulemaan, miten ovat satuttaneet – ja silloin on parempi vaieta kuin kuluttaa energiaa turhaan.

4. Peilaa heidän energiaansa

Jos toinen ihminen on ollut välinpitämätön, sinä voit olla sitä myös. Kun kohtelu on epätasa-arvoista, on täysin sallittua vetäytyä ja kohdella toista samoin.

5. Lopeta heidän priorisoimisensa

Älä enää laita heidän tarpeitaan omiensa edelle. Osoita, että sinäkin ansaitset huomiota ja huolenpitoa – ja keskity itseesi.

6. Kehitä itseäsi

Mikään ei ole tehokkaampaa kuin näyttää, kuinka hyvin voit ilman heitä. Panosta itseesi, ulkoiseen ja sisäiseen hyvinvointiisi, ja anna heidän nähdä, mitä he menettävät.

7. Pysy rauhallisena ja tyynenä

Näytä, ettei heidän käytöksensä pysty horjuttamaan sinua. Itsevarma ja rauhallinen olemus kertoo vahvuudestasi ja saa heidät kyseenalaistamaan omat tekonsa.

8. Älä enää ole heidän turvapaikkansa

Jos he ovat satuttaneet sinua, sinun ei tarvitse enää olla se, johon he tukeutuvat vaikeina hetkinä. Suojele omaa energiaasi.

9. Ole arvaamaton

Älä enää ole se, jolta he aina saavat viestin ensin tai joka antaa anteeksi heti. Kun lakkaat olemasta ennustettava, alat hallita tilannetta.

10. Ole se "isompi ihminen"

Tyylikäs vastaus ei tarkoita anteeksiantoa, vaan sitä, että et lähde mukaan draamaan. Pysy omaan arvoosi sopivalla tasolla – se on lopulta suurin kosto.

11. Lähde pois

Jos he eivät osaa arvostaa sinua, näytä heille ovea. Se on selkein ja vaikuttavin tapa sanoa: "Tämä ei enää käy." Älä jää odottamaan muutosta – valitse itsesi.

Nämä 11 tyylikästä tapaa toimia ovat viesti siitä, ettet enää hyväksy huonoa kohtelua – ilman että joudut itse myrkyttämään omaa mieltäsi. Kuten artikkelin kirjoittaja Nia Tipton muistuttaa: "Paras tapa kostaa on laittaa itsesi etusijalle ja lähteä arvokkaasti."