Avioliiton kriisit eivät aina ala suurista riidoista tai pettämisestä. Usein ne syntyvät pienistä, toistuvista valinnoista – tai pikemminkin valitsematta jättämisistä.

The Good Men Project -sivustolla julkaistussa artikkelissa lääkäri Steven Lake käy läpi 10 yleistä tapaa, jotka voivat johtaa avioliiton hitaan mutta varman kaatumisen. Ne ovat varoitusmerkkejä, jotka voivat jäädä huomaamatta, mutta vaikuttavat silti syvästi suhteen hyvinvointiin.

1. Merkkipäivien unohtaminen

Syntymäpäivät, vuosipäivät ja muut yhteiset hetket ovat monille naisille osoitus siitä, kuinka paljon parisuhde merkitsee toiselle. Niiden unohtaminen voidaan tulkita välinpitämättömyydeksi. Pieni muistiinpano kalenteriin voi pelastaa suuren kriisin.

2. Aikataulujen sopiminen kysymättä kumppanilta

Yhteisen elämän perustana on toisen huomioon ottaminen. Kun sovitaan menoja yksipuolisesti, toinen kokee jäävänsä ulkopuolelle. Tämä voi ajan myötä murentaa luottamusta ja yhteyttä.

3. Kalliiden ostosten tekeminen ilman keskustelua

Yhteinen talous vaatii läpinäkyvyyttä. Vaikka toinen ansaitsisi enemmän, raha ei ole yksityinen asia parisuhteessa. Yllättävät hankinnat voivat aiheuttaa riitoja ja viestiä kumppanin vähättelystä.

4. Liiallinen aika ystävien kanssa

Ystävät ovat tärkeitä, mutta kumppanin tuntemus ensisijaisuudestaan on keskeinen osa toimivaa suhdetta. Kun "poikien illat" vievät kaiken ajan, toinen voi tuntea itsensä hylätyksi.

5. Intiimiyden vaatiminen itsestäänselvyytenä

Fyysinen läheisyys ei ole automaatio. Sen tulisi perustua molemminpuoliseen haluun ja kunnioitukseen. Kun toinen osapuoli kokee painostusta tai jatkuvaa velvollisuutta, intiimiys muuttuu taakaksi.

6. Kotitöiden laiminlyönti

Vaikka eletään tasa-arvon aikakautta, naiset tekevät edelleen suurimman osan kotitöistä. Pienikin panos – tai pelkkä kysymys “mitä voin tehdä?” – voi olla suuri rakkauden osoitus. Oman osansa tekeminen ei ole vain reilua, se myös viestii välittämisestä.

7. Liiallinen urheiluohjelmien katselu

Urheilun seuraaminen voi olla rentouttavaa, mutta kun siitä tulee päivittäinen pakokeino, kumppani voi jäädä toiseksi. Tasapaino ja yhdessä vietetty aika on tärkeämpää kuin ottelutulokset.

8. Liiallinen ruutuaika tietokoneella

Kun tietokoneen ruutu vetää enemmän puoleensa kuin oma puoliso, on aika pysähtyä. Liiallinen digiaika voi johtaa emotionaaliseen etääntymiseen ja väärinymmärryksiin.

9. Kumppanin näkeminen vain ystävänä

Arjen kiireet, lapset ja työ voivat viedä parisuhteelta intohimon. Kun toinen nähdään enää vain ystävänä tai vanhempana, katoaa kipinä. Tietoisen yhteisen ajan varaaminen voi palauttaa kadonneen läheisyyden.

10. Kumppanin kunnioituksen puute

Kunnioitus on parisuhteen kivijalka. Ilman sitä syntyy katkeruutta, halveksuntaa ja lopulta etääntymistä. Jos kunnioitus katoaa, on pysähdyttävä ja kysyttävä: haluanko todella elää näin?

Steven Lake muistuttaa, että nämä tavat eivät yksinään ehkä kaada avioliittoa – mutta yhdessä ne muodostavat vaarallisen cocktailin. Varoitusmerkkien tunnistaminen ja niihin puuttuminen voi pelastaa suhteen ennen kuin on liian myöhäistä. Parisuhteen ylläpito vaatii aktiivista huomiota, pienissäkin asioissa.