Parhaat parisuhteet perustuvat tasapainoiseen vaihtokauppaan – molemmat antavat ja saavat, tukevat toisiaan ja rakentavat suhdetta yhdessä. Mutta entä jos toinen osapuoli vain ottaa, mutta ei koskaan anna mitään takaisin?
Parisuhteessa voi huomaamatta päätyä tilanteeseen, jossa toinen kumppani kuormittaa suhdetta jatkuvasti vaatimuksillaan, mutta ei ole valmis tekemään omaa osaansa suhteen hyvinvoinnin eteen. Tämä voi ajan myötä muuttua loisimiseksi – suhteessa elämiseksi ilman vastavuoroisuutta.
Jos tunnistat nämä Your Tangon listaamat merkit omassa parisuhteessasi, voi olla aika miettiä, onko suhde todella tasapainoinen.
1. He eivät anna täyttä huomiotaan
Kun kumppani puhuu, toinen vain puoliksi kuuntelee – silmäilee puhelintaan, selailee sähköposteja tai vilkuilee televisioruutua. Vaikka se ei olisi tarkoituksellista, tällainen käytös viestii, että kumppanin ajatukset ja tunteet eivät ole tärkeitä.
Hyvä parisuhde perustuu läsnäoloon ja kuunteluun. Jos toinen osapuoli ei koskaan vaivaudu keskittymään kumppaninsa sanomisiin, suhde alkaa ennen pitkää tuntua yksipuoliselta.
2. He eivät auta, ellei erikseen pyydä
Jos kumppani ei koskaan tarjoa apua oma-aloitteisesti, vaan jää odottamaan, että häntä erikseen pyydetään tekemään osuutensa, se kertoo välinpitämättömyydestä.
Parisuhteessa pitäisi voida luottaa siihen, että molemmat ovat valmiita jakamaan arjen taakkaa ilman, että toisen täytyy jatkuvasti anella apua. Jos kumppani ei koskaan tee mitään pyytämättä, voi olla, että hän ottaa suhteelta enemmän kuin antaa.
3. He eivät arvosta asioita, jotka eivät kiinnosta heitä
Keskustelu voi usein alkaa lauseella: "Mikä tässä on muka niin iso juttu?" Jos toinen osapuoli jatkuvasti vähättelee toisen kiinnostuksen kohteita tai tarpeita, se luo epätasapainoisen ja kylmän suhteen.
Esimerkiksi jos kumppani kysyy, kumpi asu sopii paremmin illalliselle, mutta toinen vain kohauttaa olkiaan, se voi tuntua pieneltä asialta. Mutta pidemmän päälle tällainen käytös saa toisen tuntemaan itsensä merkityksettömäksi.
Terveessä suhteessa molemmat osapuolet yrittävät ymmärtää ja tukea toisiaan, vaikka kyse olisi asioista, jotka eivät itseä henkilökohtaisesti kiinnosta.
4. He eivät pidä lupauksiaan
Luotettavuus on yksi tärkeimmistä parisuhteen peruspilareista. Jos kumppani toistuvasti unohtaa sovitut asiat, peruu suunnitelmat tai muuttaa mieltään viime hetkellä, se nakertaa suhteen perustaa.
Olipa kyseessä illallissuunnitelma, lomamatka tai vain pieni arjen lupaus, pidetyt sanansa osoittavat, että kumppani arvostaa ja kunnioittaa suhdetta. Jatkuva epäluotettavuus puolestaan kertoo, ettei suhteen hyvinvointi ole hänelle ensisijainen asia.
Mitä tehdä, jos tunnistat nämä merkit?
Jos tunnistat näitä merkkejä omasta parisuhteestasi, voi olla hyvä aika miettiä, kuinka tasapainoinen suhde todella on. Onko kumppanisi valmis muuttamaan käytöstään? Jos ei, saatat olla suhteessa, jossa olet enemmän antaja kuin saaja – ja pitkällä aikavälillä se voi olla uuvuttavaa.
Terveen suhteen perusta on vastavuoroisuus, ymmärrys ja kunnioitus. Jos toinen osapuoli ottaa jatkuvasti enemmän kuin antaa, on tärkeää miettiä, onko tämä sellainen suhde, jossa haluat pysyä.